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ビューティー
投稿日：2025/3/24
- クリルオイル その１
- ◯クリルとは！？
→海にいる動物性プランクトン（日本語にするとオキアミ）
海の魚はみーんなたべているそうです。
クリルはノルウェー語で、クジラの餌という意味です。
シロナガスクジラって新幹線一両分の長さあると言われているの
ですが、このクリルだけ食べて生涯いきていけるそうです。
◯クリルの凄いところ！
DHA.EPAを豊富にふくんでいる
海の動物はオメガ3たっぷり！→みんなクリルからオメガ3を
摂取している
クジラは寒い海で血液が固まらないようにオメガ3で血液サラサラでいないといけないんですね！血管を通る赤血球。
こちら結構大きめサイズですので、細い血管を通る時はスライムのように折れたり曲がったり形を変えないと血管を通ることができないのです。
なので、赤血球がガチガチに固いコンクリートでできた油だったら、形を柔軟に変えることができないので、血管を通ることができません！
赤血球だけではなく、質の悪い油で血管もガチガチに固まってしまいます。このガチガチの血管よりも太いガチガチの玉（赤血球）が血管をゴンゴンしながら通ったら、血管ボロボロになっちゃいますよね(T ^ T)
（ボーリングのガターレーンをボーリングの玉がゴンゴン進むイメージ）
コレが動脈硬化です。魚を食べると血液サラサラ～っていうのは、オメガ3がこのガチガチな血管や赤血球を柔らか～くしてくれるから！
柔らかい油は積極的に摂っていきたいですね～^_^
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投稿者
中村 志帆
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