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アトリオドゥーエ たまプラーザ内 エステルームのブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/18
- 今更聞けない お白湯って？
- 皆様、こんにちは、
季節の変わり目、お身体の調子はいかがでしょうか？
今日はアートボックスでも推奨しているお白湯について改めてお話したいと思います！
お白湯とは沸騰させたお湯を飲める温度までぬるく冷ましたもので、
病人や新生児など、体が弱っている人も負担なく飲める上に美容効果もあるんです♪
適温は５０度です。
お白湯のこんな効果がすごい！！
血液の循環が良くなり脂肪が燃焼されダイエット効果！
胃腸などの内臓を温めることが出来るので、全身の巡りが良くなります。
内臓の温度が１度上がると免疫力が約３０％上昇するほか、
基礎代謝も10％～12％上がるといわれています！！
また、内臓機能が活発になり老廃物を外に出す力がパワーUPします！
便秘、むくみにも効果が期待できます。
デトックスされることによってお肌もキレイになりますよね♪
お白湯は万能でいいことばかりなんです☆
胃腸が弱っている方、飲みすぎ、ストレス症などで体調が優れない方にもオススメです！！
不思議とお白湯は毒素が溜まっているときは苦ーく、体調が整っているときは甘ーく感じます。
毎朝の習慣にして健康のバロメーターにできるとよいですね♪
ちなみに、
アートボックスあざみ野店でお出ししているお白湯は
特別な水素水のサーバーで作っているので、抗酸化効果もプラスされたスペシャルなお白湯ですよ～☆
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店長
野口 ノグチ
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