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〈ストレッチ&ボディケア〉Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店【リラク】

ストレッチアンドボディケア リラク センターミナミサウスウッドテン

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リラク センター南サウスウッド店(Re.Ra.Ku)のブログ

2024年10月のブログ一覧

16件のブログがあります

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  • 運動で身体の滞りを流す
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/30
    投稿者:
    武田
    こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!皆さんはスポーツや普段から運動していますか?私は運動不足を最近実感し、階段を多く使うことを意識しています(笑)さて、…続きを見る
  • 「冷え」の対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/28
    投稿者:
    平戸
    こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!最近、肌寒い日が続き身体が冷えているなんてことないですか?今回は冷え性についてです!まずは自分が冷え性なのかチェック…続きを見る
  • 理想の栄養バランス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/26
    投稿者:
    武田
    こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!皆さんは「理想な栄養バランス」ご存知でしょうか?理想な栄養バランスとは、肉類・魚類・卵などの「タンパク質」、植物性…続きを見る
  • 足の不調と対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/23
    投稿者:
    武田
    こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!最近、急激に気温が下がり寒くなってきましたね。私は、寒い日がとても苦手なので皆さんの防寒対策ぜひ教えてください!さ…続きを見る
  • 足が攣る原因について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/23
    投稿者:
    平戸
    こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!最近、急激に気温が下がり寒くなってきましたね。私は、寒い日がとても苦手なので皆さんの防寒対策ぜひ教えてください!さ…続きを見る
  • 秋にやりたい事!
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/21
    投稿者:
    武田
    こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!気がついたら10月も下旬。1年がもうすぐ終わるんだなあとふけっています。(笑)春と秋の花粉がとてもツラいですが、四季の…続きを見る
  • 急激な気温の変化に注意です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/20
    投稿者:
    武田
    こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!10月が始まり気がついたら下旬に差し掛かろうとしています。急に気温が下がり秋めいた日が多くなりましたが、皆様変わりな…続きを見る
  • 「継続的に身体をほぐすメリット」について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/18
    投稿者:
    平戸
    こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!今回は「継続的に身体をほぐすメリット」について説明します!Re.Ra.Kuで継続的に身体をほぐすことで、常に血液の流れを促…続きを見る
  • 習慣化するコツ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    武田
    こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!10月になり、少し肌寒い日が続いていますが、体調はいかがでしょうか。さて、今日は「習慣化」について取り上げたいと思い…続きを見る
  • カラダにいいことってなんだろう?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/13
    投稿者:
    平戸
    こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!皆さんは「カラダにいいこと」ってなんだろうと疑問に思ったことないですか?「バナナを食べるとやせる」や「玉ねぎを食べ…続きを見る
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リラク センター南サウスウッド店(Re.Ra.Ku)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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