〈ストレッチ＆ボディケア〉Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店【リラク】
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リラク センター南サウスウッド店(Re.Ra.Ku)のブログ
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投稿日：2025/11/25
- 温活ケアでどこを温めるのがおすすめ?～手のひら編～
- こんにちは!
Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店の松永です!
11月からはホットピローで体を温めながら施術が受けられる、
オプション「温活ケア」がございます!
本日は「どこを温めたらいいの?」の疑問にお答え!
手のひら編です☆
手のひらには、たくさんの神経と身体の反射区が集まっています。
冷えると全身が緊張しやすく、疲れが抜けにくくなることも。
じんわり温めることで、体全体がリラックスモードに切り替わります。
■こんなサインはありませんか?
・手先が冷たくて作業しづらい
・肩や首の疲れがなかなか取れない
・ストレスで呼吸が浅くなりやすい
■お家でできるケア
・手をこすり合わせて温める
・親指の付け根を反対の親指でぐるぐる(自律神経を刺激)
■おすすめの方
・ストレスを感じやすい
・冷えを感じやすい
・寝つきが悪い
施術中に手のひらを温めると全身の血流が巡り、肩から首まで自然にゆるんできます。
・ホットピロー1個
10分 330円
20分 660円
施術中ずっと 990円
目元を温めながら行うヘッドスパもおすすめですよ!
・ほっとヘッドスパ
10分 1,650円
20分 3,300円
ご来店をお待ちしています☆
リラクゼーションスタジオ
マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!
話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で
健康のための“予防”のボディケア始めませんか?
≪アクセス≫
最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅
センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅
からもアクセスしやすい!
≪場所≫
センター南駅1番出口から徒歩1分!
横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1
Southwood(サウスウッド)3F
お気軽にご来店ください。
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