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& conditioning room

アンド コンディショニングルーム

  • リラク
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  • 鍼灸
  • 千葉県千葉市花見川区花園1-9-18 クリニックガーデン花園 1階
  • JR総武線 新検見川駅 徒歩30秒

アンドコンディショニングルーム(&conditioning room)のブログ

最新ブログ一覧

161件のブログがあります

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  • 肩こり・姿勢改善におすすめメニュー♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/27
    投稿者:
    あや
    デスクワークやスマホ時間が増え、「肩がガチガチ」「背中が重い」「姿勢が悪い気がする」そんなお悩みはありませんか?その原因の一つが 肩甲骨の動きの悪さ です。肩甲骨は本来、背…続きを見る
  • なんか疲れが取れない…そんな時はこれ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/21
    投稿者:
    岡本
    皆様こんにちは!年度末に近づいて何かとお忙しい方、多いかと思います!睡眠の質が悪くて眠れない、寝ても疲れが取れない。そんな方に是非ともおすすめ!!「酸素ルーム」高濃度酸素…続きを見る
  • 春夏に向けてトレーニングスタート!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/15
    投稿者:
    あや
    3月はボディメイクスタートにおすすめの季節!少しずつ暖かくなり、春が近づいてきましたね!実は 3月はトレーニングを始めるのにとてもおすすめの時期 です。春から夏にかけて・薄着…続きを見る
  • トレーニングウェア試着販売会
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/10
    投稿者:
    まさみ
    トレーニングウェア、ヨガウェア、試着販売会♪海外ブランドって、サイズがわからなくてなかなか買えない…そんなお悩みありませんか?ただいま期間限定で試着販売会開催中です!かわ…続きを見る
  • 自律神経を調整するツボ紹介♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    岡本
    皆様こんにちは!鍼灸師岡本です。今回は自律神経の乱れに効果的なツボを2つ紹介します!自律神経が乱れるとイライラ、不安、不眠など身体の不調をきたすことが多いです!特に現代人…続きを見る
  • バレンタイン準備はお済みですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    まさみ
    今年のアンドのバレンタインは ボンボンショコラ です! デンマーク王室御用達の歴史のあるチョコレートブランド『アンソンバーグ』は、良質のカカオ豆を使用し、伝統的な製法でチョ…続きを見る
  • パーソナルストレッチで「美姿勢」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    あや
    年末年始の疲れや生活リズムの乱れで、姿勢が崩れたり、身体が重く感じていませんか?1月は身体をリセットし、整え直すのにぴったりのタイミングです!パーソナルストレッチは、ただ…続きを見る
  • ストレートネックからの肩こり、首こり改善のポイント
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    岡本
    皆様こんにちは!鍼灸師岡本です!最近、首の重だるさ、肩こり、頭痛そんな症状で悩んでいませんか?これらの多くがストレートネックが原因の一つになってきます。首だけをケアしても…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    よしたか
    2026年スタートしました!トレーナーのよしたかです。クライアントの皆様には気持ち新たに目標設定を行って頂いてからのスタートとなります!当店は、週1から2回のご来店頻度の方がほ…続きを見る
  • 朝起きた時の腰痛の対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    岡本
    皆様こんにちは!鍼灸師岡本です。1月に入り冷え込みが一層厳しくなって来ましたね。年末年始の休みが終わりを迎える中、皆様はいかがお過ごしでしょうか?ここ最近冷え込みもあり、…続きを見る
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