Taman Sari サイズダウン専門店 アーユルヴェーダ・インド痩身サロン
タマンサリサイズダウンセンモンテンアーユルヴェーダインドソウシンサロン
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タマンサリ(Taman Sari)のブログ
2020年5月のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/5/17
- 投稿者：
- スタッフ
外出自粛やテレワークで在宅生活が続き、食べることが楽しみになっている人も多いと思います。運動不足なのに食べすぎてしまうことで、とったぶんが消費できずに在宅太りをしてしまい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/5/15
- 投稿者：
- スタッフ
ダイエットを成功に導く鍵を握っているのは毎日の食事。それがわかっているから食べる物に人一倍気をつけているのに、どうしても痩せない！ という場合は、もしかしたらその心がけて…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/5/14
- 投稿者：
- スタッフ
毎日毎日、当たり前のように使っている化粧品。でもだからこそ、使い方が自己流になってしまいがちです。特に気をつけたいのが日焼け止め！！使用期限を守るなど、きちんと正しく使え…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/5/13
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは☆最近、新型コロナのため自粛をされたり、自宅でお仕事をする機会が多いです中、コロナ太りで困った方をよく耳にします！そんな中、少しでも参考になる様に自宅で簡単にス…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/5/10
- 投稿者：
- スタッフ
内臓脂肪を溜め込むことなく、健康で見た目もすっきりしたお腹を保つのに役立つホルモン“GLP-1”。そんなGLP-1を増やすには腸の健康が必要不可欠だと言います。では、腸の健康を整え…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/5/8
- 投稿者：
- スタッフ
自粛期間中に食生活が乱れ、栄養が偏りがちだと思います。そんな時に是非食べていただきたい食材をご紹介します！まずは、納豆！どのようにダイエットに効果的なのかを見ていきます！…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/5/7
- 投稿者：
- スタッフ
忙しい時期が続くと、どっと押し寄せてくる心身の“疲労”。実はそのほとんどは、脳の疲れが原因です。そこで、疲労回復力を高める栄養素をご紹介していきます！「忙しくて疲れが溜ま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/5/6
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは☆日頃マスクをつけることが多いこの時期、マスクまけして肌荒れやニキビなど吹き出物ができたなどの声をよく耳にします。そんな時少しでもお肌の調子を整えてくれる食材達…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020/5/3
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは☆ 今日はなんと脂肪燃焼スープダイエットを始めてから7日目！最終日となりした！！とても長く感じました。。。今まで好きなものを好きなだけ食べていたので食事が制限され…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020/5/2
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは☆本日は脂肪燃焼スープダイエットを始めて6日目が立ちました！ではご覧ください☆●6日目【牛肉と野菜の日】6日目は牛肉と野菜の日です。牛肉の量は制限なし！！これはと…続きを見る
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