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Taman Sari サイズダウン専門店 アーユルヴェーダ・インド痩身サロン

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  • 福岡県福岡市中央区今泉2-3-8 ビエラコート薬院403
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タマンサリ(Taman Sari)のブログ

ビューティーのブログ一覧

263件のブログがあります

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  • 無性に食べたくなるときは・・
    ビューティー
    投稿日:
    2019/6/12
    投稿者:
    中川 さなえ
    無性に食べたくなるときありませんか?1.揚げ物が食べたい!普段そこまで揚げ物を食べないあなたが、揚げ物を食べたくなったら【カリウム不足】ブロッコリーやアボカド、納豆などのカ…続きを見る
  • 日焼け止めの選び方
    ビューティー
    投稿日:
    2019/6/8
    投稿者:
    スタッフ
    ☆夏になると皆さんお悩みの日焼け止めの選びかた☆私も毎年夏になると日焼け止め選びに苦戦しております・・・。そんな時まず注目していただきたいのがSPFとPAです!SPF値UVBによる…続きを見る
  •  トウモロコシ由来の高純度ビタミンCサプリ
    ビューティー
    投稿日:
    2019/6/5
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!黒木です☆最近はとても暑く夏にかけてどんどん紫外線も気になりますよね。皆さんは光老化という言葉はご存知でしょうか?文字通り太陽に当たると肌が老化するということ…続きを見る
  • アーユルヴェーダの最強のサプリ
    ビューティー
    投稿日:
    2019/5/26
    投稿者:
    中川 さなえ
    アーユルヴェーダ最強の薬と言われるサプリ【シラジット】シラジットは、スーパーフードの1つと言われいます!シラジットの元になるのは何千年も前の植物や海洋土、プランクトン。実…続きを見る
  • アーユルヴェーダ・エラキリとナバラキリ
    ビューティー
    投稿日:
    2019/3/7
    投稿者:
    中川 さなえ
    アーユルヴェーダ・パンチャカルマはどんなコースをするの?と研修後よく聞かれます^ ^今回のパンチャカルマは【エラキリ5日とナバラキリ4日】+【シロダラー 】エラキリはオイルを使…続きを見る
  • 添加物とダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2019/1/17
    投稿者:
    スタッフ
    今日は食品添加物とダイエットについて解説していきます。食品添加物を摂らないようにすることも、効率よくダイエットするために大切だと言われていますが、なぜ食品添加物がダイエッ…続きを見る
  • 代謝をあげる
    ビューティー
    投稿日:
    2019/1/12
    投稿者:
    スタッフ
    今日は[代謝の力を増やす3大栄養素の摂り方]について解説していきます☆食生活の土台となる脂質、タンパク質、糖質の摂り方もミトコンドリアを活性化するのに大切になります。脂質、…続きを見る
  • 酵素
    ビューティー
    投稿日:
    2019/1/7
    投稿者:
    スタッフ
    今日はどうしたら酵素を取り入れられるか、について解説していきたいと思います。体の中の[酵素は限りある資産]であり一生に使える酵素は限られています。なので、[食べすぎ]や[加工…続きを見る
  • 最近太ったなっと感じた方へ
    ビューティー
    投稿日:
    2018/12/27
    投稿者:
    スタッフ
    今日は、肥満症の対策について解説していきます☆一般的にはカパの乱れで起きますが、ストレスにより食べすぎることで起こる場合もあります。[食べたい衝動を抑えるためには]1、カパ…続きを見る
  • 不眠
    ビューティー
    投稿日:
    2018/12/22
    投稿者:
    スタッフ
    今日は睡眠トラブルのストレスの対処法をご紹介します☆不眠症はヴァータやピッタの乱れにより起こります。あるいは、ラジャス(行動的、欲望的、感情的性質)が増大した症状です。1…続きを見る
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