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整体 肩腰堂

セイタイ カタコシドウ

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  • 神奈川県大和市西鶴間1-8-6 大久保ビル103
  • 小田急線【鶴間駅】西口より徒歩3分 相模原/町田/藤沢/川崎/秦野などの来店多数★

整体 肩腰堂のブログ

最新ブログ一覧

112件のブログがあります

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  • 日本人と口臭
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/25
    投稿者:
    宗 武臣
    日本人には体臭がキツいというイメージはありません。しかし残念ながら日本人が海外の方と比べて圧倒的に臭いがきつい部分が「口」!そう、日本人は口臭が酷いのです。その原因の多く…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/11
    投稿者:
    宗 武臣
    あなたは朝型ですか?夜型ですか?実は朝型や夜型というのは、個人の習慣とかの問題ではなく遺伝子によって決まる睡眠タイプのことで、「クロノタイプ」といいます。ちなみにクロノタ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/11
    投稿者:
    宗 武臣
    爪の形は人によってそれぞれ違い、厚みにも差があります。すぐ割れる、欠ける、水に濡れると簡単に曲がる。これらに当てはまる場合は爪が薄い可能性が高いでしょう。では爪の厚みは何…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/22
    投稿者:
    宗 武臣
    スカートを履くと、特に触ってもいないのに気付くとスカートが回っている…という経験はありませんか?その場合、骨盤や腰に歪みによる左右差がある可能性が高いです。そもそもなぜ骨…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023/6/9
    投稿者:
    宗 武臣
    今回はお腹をスッキリさせる運動をご紹介します。その際に肝になるのは体幹で、お腹の一番内側にある「腹横筋」がお腹を引っ込める働きをしてくれます。一般的に腹筋というと一番表面…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/3
    投稿者:
    宗 武臣
    あなたはどんな時に深呼吸をしますか?私達の体は昼間やストレスがかかる状況では交感神経が優位になって、体が緊張しています。しかし深呼吸は、その逆の副交感神経を刺激してくれま…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/9
    投稿者:
    宗 武臣
    私達の体内には臓器が色々ありますが、その中から今回は「腸」に注目してみます。ここで言う「腸」というのはいわゆる「大腸」のこと。日本人と欧米人では長さが違うとも言われますが…続きを見る
  • 人間の五感
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/17
    投稿者:
    宗 武臣
    久しぶりに帰った実家の玄関に入った時や思い出の場所に行った時、懐かしい匂いに当時の記憶が鮮明によみがえった経験はありませんか。このように、匂いから記憶や感情がよみがえる現…続きを見る
  • ストレートネック
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/12
    投稿者:
    宗 武臣
    日頃から長時間スマホを触っている人の多くは、知らず知らずのうちに「ストレートネック」になりがち。別名「スマホ首」とも言われますが、軽く俯いて首が前に出た状態のことです。ス…続きを見る
  • リュックの注意点
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/12
    投稿者:
    宗 武臣
    普段からリュックを愛用している方は多いかと思います。重い荷物も左右均等、且つ背中全体に負担を分散させることで、肩や腰への負荷を軽減してくれるリュック。しかし実際には選び方…続きを見る
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