なわて整体のブログ
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投稿日：2015/4/21
- 産後の骨盤矯正について １
- おつかれさまです、八木です。
当院にお越しになる方は、肩こりや腰痛、腕が上がらない等の痛みや我慢できないつらさで来られる場合が多いのですが、中には産後の骨盤矯正のご相談もございます。
産後１カ月の方から、一人目二人目とお育てになってからの方など皆様お悩みはそれぞれです。
今回は産後から間もない場合の事に関して、なわて整体の考えをお伝えしたいと思います。
施術院の考えはそれぞれですが、当院では産後１カ月からお受けしております。
骨盤は産後１カ月くらいかけてゆっくりと左右交互にもとに戻ろうとしてしてゆき、この期間はまだ不安定なため調整は産後１カ月以降が良いと考えています。
いけないという事ではないのですが、すぐもとに戻りやすい為です。（産後１週間から提案されるところもあります。）
また、産後から１２カ月くらいは約２カ月ごとに、収縮した骨盤が周期的に再びゆるんでゆきやすいので、一年くらいは体のケアもかねてメンテナンスをおすすめします。
体の変化する波に合わせたこの時期を利用し調整すると、いい方向に安定しやすいと思います。
（あくまで理想のお話で、定期的なメンテナンスが大切という事です。）
もちろん、産後すぐの方ではなくても、そのままにしておくよりも体の調整をすることはとても大事ですので、遅いとおもわれずどうぞご相談下さい。
こうゆう風に、からだにはいい方向に戻ろうとするリズムがあります。緩んだものは締めればばいいと、むやみやたらに行うことはからだの求める生理とずれてしまいます。
当院の骨盤矯正は他の関節も同様に、からだが自然に戻ろうとするリズムを利用するとても優しい施術です。
今までの中で、妊娠されるまえにくらべ、なんか歩きにくくなった、膝がもっとくっついていたのに隙間が空いた（O脚になった）方など、なるべく早いほうが効果が出やすいようです。
産後のお体が気になっている方、またご家族にそのような方がいらっしゃる場合など一度ご相談ください。
そして時間がかなりたってしまって、今更、とお悩みの方もそんな事はありませんのでどうぞご自分のお体の為に一度お越し下さい。
当院のメニューにはそれぞれ骨盤調整が含まれているものがございます。
お悩みにあったメニューをお選びいただければと思います。
おつかれさまでした。
投稿者
ヤギ ヒデキ
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