美ボディリメイク整体 シンシアのブログ
ビューティー
投稿日：2025/10/24
- 寒さを一番感じる季節
- こんにちは！
北千住の個室整体サロン【美ボディリメイク整体シンシア】です。
いつもありがとうございます。
急に寒さが厳しくなりました。
お悩みではないでしょうか？
何に悩むかというと・・・
「すごく寒いから暖かい毛布を出したいけれど、これからもっと寒くなるのに大丈夫かな」
「ウールの服を着たいけど、もう使い始めたら本格的な冬が来たら耐えられなくなるんじゃ・・・」
そう、1月2月の寒さはもっと厳しいはず、と思うと冬物を出すのを迷いますよね。
そしてもうちょっと我慢しようと思っちゃったりして。
でも実は体が一番寒さを感じるのは、実際に気温が低くなる1月2月より、急に気温が下がって乾燥する今の季節なんです。
だからがまんしていると体はダメージを受けます。
風邪やインフルエンザが流行しているのは、そんな面もあるのかもしれません。
出しましょう！冬装備！
急に気温が下がって乾燥する、この「急に」が強い冷えを感じさせているのです。
だから大丈夫、体がだんだん気候に慣れてくるので、もっとどんどん厚着をしなくちゃならなくなるってことにはなりません。
そして動ける方は体を動かして、自分で熱を作りましょう。
どこか不調で体を動かせない、動かす気分にならない方は、どうぞシンシアの整体においでください。
動ける体に調整して、一緒に冬の体の準備をしましょう。
お読みくださってありがとうございました。
明日も良き日でありますように。
《北千住の個室整体サロン》
美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子
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