美ボディリメイク整体 シンシアの口コミ一覧

なお様

先日もご来店下さいまして誠にありがとうございました。
体も心も整う感覚を実感してくださって、よかったです。
そして私もとても楽しかったです^^

お体は、特に辛いところはないが、
・朝起きた時に腰が少し痛むことがあり、動いているうちに気にならなくなる。
・寒くなってから、しゃがんでいると右膝がジワジワ痛むようになった。
とのこと。

拝見しましたら、
腰のお痛みの原因は、骨盤が後ろに傾いてお腹と腰の筋肉がかたくなっていること。
ひざが痛むのは、ももとすねの向きが少しずれてひざの関節に負担がかかっているから。
いずれも、お尻の筋肉の力が使いづらくなっていることが関係しています。

お尻、こりますよね。
特にお尻の真ん中と外側はかたくなりやすく、歩きにくさやひざのねじれが生じてきますが、こりをほぐして柔らかくすると足も腰も軽くなります。
日常を過ごしているとまたこりますから、またほぐして使いやすい状態にしておきましょう。

終了後はなおさんの動きがとても軽やかで、背中がきれいにしなっていてステキでした。
体も春に向かう準備をしていますね！

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

mahiro様

先日もご来店下さいまして誠にありがとうございました。
身も心もお顔も元気になられて、本当によかったです。

ご来店時、疲労困憊のご様子で
「クリエイティブな仕事はやりがいがあり楽しくて大好きだけれど、制作以外の業務調整にくたびれるし、通勤が長くて体力が奪われて・・」と話してくださいました。
緻密で繊細な根をつめるお仕事なので首肩や腰のダメージもあるのですが、精神的なストレスが大きな原因になっているようでした。

ストレスや疲労が大きい時、お腹の力が入らなくなり体を支えきれなくなります。
すると、例えば足やお尻に乗っかったり、肩で吊り上げたりして体を支えることになるんです。
結果として、肩に力が入ってこる、足がだるくなる、お尻が固くなり背中が丸くなって腰痛や頭痛といった症状が出てきます。

固くなった筋肉や関節を調節してあるべき所に戻すと、こわばっていた四肢の力が抜けてやわらかくなりました。
お顔も丁寧にやさしくトリートメント、そして頭蓋調整。
体が整うと心も整って、元気が自分の中から出てきますね。

明日も良き日でありますように！

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

あちゃん様

先日もご来店下さいまして誠にありがとうございました。
体も心もリラックスされたようで、本当によかったです。

一週間ほど前から腰が痛いとのことですので、ここ数週間どんな風に過ごしていらしたか伺うと、
・学校の試験シーズンに入り、勉強とレポートで座っている時間が長い。
・お正月にアルバイトのシフトをたくさんがんばった。
と教えてくださいました。

ちょっとおじぎをした角度で左腰の痛みが出ます。
今回の腰痛の主原因は、お尻の筋肉がかたくなって関節の動きが悪くなったこと。
アルバイトで重いものを持ったり勉強で長時間座っていた時、腰を丸めて体を使っていたようです。

お尻の筋肉や関節を調整したあと、仕上げに脚の関節のリセットワークを行いました。
股関節、膝、足首、3つの関節のつまりを開放する簡単な動きですが、終わった時
「すごい！全然違う！足が軽―い！」とびっくりされていました。

あちゃんさんはとてもお話上手、学校や趣味のこと、近所のおいしいお店を教えてくださったり私もすごく楽しいです。
次にお目にかかれるのを楽しみにお待ちしています^^

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

なお様

先日もご来店下さいまして誠にありがとうございました。
体が軽く姿勢がよくなって、心までリラックスされていると伺い、とてもうれしいです。
ありがとうございます。

最初のご来店時のお悩みは腰痛とシビレでしたね。
高齢のご家族のお世話を重ねてこられて、ご自身の持病もおありで。
長年のお疲れが腰にたまり重くなっているようにお見受けしました。

疲労で縮みやすい胸やお腹、荷重がかかって動きづらくなる脚、丸まりがちな背中。
なおさんの歴史の重みを下ろしていくように、おからだは少しずつ伸び伸び開放されてステキな美姿勢になってきました。
先日「あっ、目の下のクマがなくなった！」とおっしゃった通り、お顔もスッキリしておられます。
これからの人生も、軽やかなおからだとお顔で楽しんでいかれますね。

また、たいせつなお嬢様もご紹介いただきご家族で通ってくださっていること、本当にありがとうございます。
なおさんとお嬢様方の元気とキレイのお手伝いさせていただけるよう、ますます精進いたします。
次のご予約日にも、あたたかいお茶をご用意してお待ちしています^^

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

あちゃん様

先日もご来店くださいまして誠にありがとうございます。
驚くほど楽になって姿勢が良くなったとご実感されていることを伺い、本当にうれしく思います。

学校の授業に真剣に取り組み、高い志をもってサークル活動をし、アルバイトや趣味にも頑張り屋さんのあちゃんさん。
腰をスッキリさせて、不安なく全部楽しみたいですよね。

腰の違和感の正体は何だろう？とおからだを拝見しましたら、骨盤が少し後ろに傾いていて、そのポジションで体を使っていることに起因しているようでした。
骨盤が傾くと背骨のカーブがくずれて首や内臓にも影響するので、頭痛や生理痛などあちゃんさんの他のお悩みとも関係が深いのです。

腰、背中、肩から腕もゆるめて首を調整して、施術が終わった時には「すごく楽になった！」とにこにこ笑顔。
最後に、アルバイトで重いものを持つときの体勢を伺って、腰のダメージを減らす足のスタンスや腰と背中の使い方を一緒にやってみました。

意識して腰を使う習慣を身につけて、軽やかに動かせる体を手に入れて、これからも授業やアルバイトや趣味を全力で楽しみましょうね！

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

mahiro様

先日もご来店くださいましてありがとうございました。
おからだの変化を感じてくださって、よかったです。

本当に今年は暑くなるのが早くて気温も湿度も高く、体にダメージが蓄積してくる感じがしますね。
だるさや足の重さの正体は、湿気。
湿気は内臓を重くしてその働きを鈍らせます。
摂った栄養を消化吸収する働きが鈍る、だからだるくなる。
そして内臓の重さは下半身に乗っかって股関節を縮ませかたまらせる、だから足が重くなります。

足がむくむのは血流とリンパの流れが滞るからですが、この流れを助けてくれるのは筋肉の動き。
股関節がかたまって筋肉が動きづらくなると足がパンパンになって辛くなるんです。
mahiroさんは股関節が縮み、そのために脚が内向きになってひざと足首の関節も動きづらくなっていました。
お腹と股関節のかたさをゆるめ、上半身と下半身をつなぐ流れを取り戻して、全身が軽くなって本当によかったです。

軽やかにこの夏を楽しめるよう、体の軽さも持続しましょう。
またお目にかかれることを楽しみにしています。

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

ラジ様

先日も遠方から誠にありがとうございました。
慌ただしい滞在の貴重な時間をぬってご来店くださいましたこと、本当にうれしいです。

この1年でラジさんの環境が大きく変わりましたね。
中でも感動的なのは、股関節強化のため専門のセラピストの元でトレーニングを続けてこられたこと。
週2回必ず通い、ご自身でもエクササイズを欠かさなかったと。
筋肉がついてきて痛みなく長い距離を歩けるようになったと話してくださいました。
ラジさんの努力の賜物ですね、最高にステキです！

今回のお悩みは、旅先での多忙で膝が痛むのと、背中のこり。
膝の痛みは膝そのものではなく、ももからお尻の筋肉がかたくなっているのが主な原因のようでした。
まずは痛みやお辛さをとります。
施術途中で「もう全然痛くない」とびっくりされていました。
痛みもこりも姿勢が少しくずれてしまったせいなので、背骨のカーブを意識するポイントなどをお伝えしました。

股関節が自由になって、ますます毎日を楽しめますね。
また来日される際にはひまわりみたいな笑顔でご来店下さいますことを、心からお待ちしています。

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

ｍahiro様

先日もご来店くださいまして誠にありがとうございました。
頭痛が和らぎお気持ちもスッキリされて、本当によかったです。

そうなんです！
「最近はそんな疲れてないし、体調悪くないです」
とおっしゃっても、実際にはとても疲労がたまっている、体が緊張してリラックスできなくなっている、動きづらくなっているということはありがちなのです。
この、ご自分の感覚とは違う体の状態になっているよ、ということを、mahiroさんの脳に気づいてもらうのも私の仕事です。
ずっと気づかずにいるとリカバーが間に合わなくなってしまうからです。
そしていい状態をちゃんと認識すれば、脳は反応してくれるからです。

お話しをしているうちに、そういえば、と
「全然体を動かしていない」
「気温が乱高下する時に頭が痛くなる」
「眠れていない」
など、ご自身から言葉が出てきました。ナイス！
そうだよね、この首の位置だとそうなるよね、この背骨のかたさだと緊張が抜けないよね…

忙しくても自分の体と心に向き合っていらっしゃるmahiroさんのステキな人生を、これからも応援しています(^^)/

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

わい様

先日はご来店下さいまして誠にありがとうございました。
サロンの清潔さ、ホスピタリティや丁寧さ、そして一度で輪郭が変わる技術と、私が日ごろから大切にしていることをお褒めいただいてとてもうれしいです。

わいさんは、お忙しい立ち仕事とご家族のお世話でたいへんな毎日をすごしておられます。
体の冷えを感じるけれど毎日お風呂につかることもままならないし、睡眠が充分とれないことも多い。
イライラするとかみしめていることに気づく。
緊張がなかなか抜けない日常がひしひしと伝わってきました。

ご自分でも感じておられるように「かみしめ」が体の緊張には深くかかわっていて、お顔の歪みや下がりにもつながりますから、重大です。
頭が前に出るとあごは噛み込みやすくなりますが、首や背中のこりがほぐれて頭が背骨の上にまっすぐ立つようになると姿勢が整ってあごがゆるみます。

今の不調はこれまでの体の使い方の結果だから、同じ使い方ではまた同じ不調になります。
わいさんが正しい体の使い方ができるよう、これからもお手伝いさせていただけたらうれしいです。

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

あんぱん様

先日はご来店下さいまして誠にありがとうございました。
腰と背中の痛みがとても辛くて、もしかしたら骨折？それとも内臓か筋肉なのか…と心配しておられましたが、体が軽くなって本当によかったです。

前回のご来店から約５年。
その時の腰から脚の痛みは一度ですっかり治ったんですよ、とお話ししてくださって、私も５年越しに安心しました(^^)

さて、そして今回の腰と背中のお痛みの主な原因となっていた場所は…
首のつけ根でした。
えっ！そんなとこ！？
って思いますよね。
でも、そこなんです。

お忙しいお仕事、しかも背中を丸めた姿勢のままで動き回ることが多いあんぱんさん。
背面がつっぱる体勢に加えて頭が前に出ることで、首もつまってひどいお痛みになったと拝察しました。
その上、体の緊張状態が続いて力が抜けにくくなって、疲れをリセットしにくくなってしまったようです。

お体を整えて、抜きたい時には楽に力が抜けるお体になって、お休みの日がますます充実して楽しめるように。
人生をイキイキさせるお手伝いを、これからもさせていただけたら幸いです。

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

なぁ様

先日はご来店くださいまして誠にありがとうございました。
全身が重苦しくて辛くて限界とおっしゃっていたのが解消されて、本当によかったです。

なぁさん、責任あるお仕事に加えてご家族のお世話もあり、本当にお忙しいですね。
日々の疲れがリカバーしきれずに翌日また疲れが積み重なる…疲れの連鎖が起きているようです。

人は毎日生きて動いているから、整えたお体をそのまま長くキープすることは難しいです。
特に慌ただしい日常の中では、自分の重心がいまどこにあるかとか、姿勢や体の使い方に意識を向けにくいですよね。

でもたまに、例えば「足の裏全体に体重が乗っているかな？」と思って立ってみる。
例えば窓ガラスに映った自分の姿を見て、「ちょっと前屈みになってるな」と気づいて修正してみる。
そんな小さな修正を積み重ねて、姿勢の崩れに抗うことができます。
そして意外と知られていないことですが、姿勢は体調に直結します。

これからもお痛みやダル重感を和らげるほかに、姿勢を整えることでもお忙しいなぁさんのお手伝いをさせていただけたら幸いです。

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

じゅんちゃん様

先日はご来店くださいまして誠にありがとうございました。
またうれしい口コミをありがとうございます。

お好きな運動を長く続けていらして全身の関節がとても柔らかいのですが、
「首肩腰がずっと慢性的に痛み、整骨院に通っていたが改善しない」とおっしゃるじゅんちゃんさん。
まず肩から拝見したところ、痛みの主な原因になっているのは股関節周辺でした。
足のつけねや太ももの筋肉がかたくなっていて、上半身と下半身がうまくつながっていないよう。
足の力を使う動きを少しだけしていただいて、心臓から出る血液が足までよく流れて戻ってこられるようにしていきます。

首のつけねと腕のかたさをとり、お尻のこりをほぐし。
じゅんちゃんさんはからだが軽くなっていくのを実感されるようで、施術途中で「もう軽いわ～」と楽しそうにおっしゃっていました。

仕事に打ち込んで、お好きな運動を続けて、趣味ものびのび楽しむ、しぐさや佇まいがとてもしなやかで美しいじゅんちゃんさん。
これからも、スッキリと軽いお体で人生を楽しまれることを願っています。
いつでもお待ちしています。

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

mahiro様

先日は寒い中をご来店くださいましてありがとうございました。
また口コミ投稿をありがとうございます。

どこもかしこも凝り固まっていましたね(^^)
緻密で繊細で創造性も要求されるお仕事、神経疲れもありお疲れマックス！
解決したい悩みがあるが、考え始めると頭痛がするとおっしゃって、体中の悲鳴が聞こえるようでした。

首と腕のお痛みがありましたが、腕のねじれと背中が丸まった状態を修正していくと痛みが出なくなることを実感いただきましたので、日常動作の注意ポイントとしてぜひ意識されるといいですね。

気にされていたお顔の歪み、整ってよかったです。
体と頭蓋を調整するのでお顔が整いやすく、フェイシャルトリートメントでお顔が柔らかくなるので効果抜群です。
ただ、日々生きているので顔も体も歪みはまた出ます。
今回のようにひどく固まってしまった時、自分でも歪みが気になる時には、あまり間を空けずに調整していくのがおすすめ、改善が早いです。

女性の体は春に向けて花が咲くように開いてきます。
気持ちよく開けるように、冬の間に整えておきましょう(^^)

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

い様

先日はご来店くださいましてありがとうございました。
お悩みだった首の突っ張り感が緩んで、本当によかったです。

お体を拝見して感じたのは、首だけでなく全身の筋肉の緊張感です。
腕や胸、肩、あご、お尻も。
こんな緊張してたらしんどいよねえ。
疲れるし、首が突っ張るよねえ。

シンシアの整体はお痛みをとるのが得意ですが、筋肉の緊張をとって体の傾きをまっすぐに近づけるのもけっこう得意です。
もちろん一回ですべてが解決するわけではありません。
体はこれまでの使い方が慣れていて楽なので戻ろうとします。
でも本当に体が楽なのは、緊張がほどけてまっすぐになった今のポジションです。
体が徐々に快適なポジションを覚えてくれるようにしていきましょうね。

施術後のお体は力が抜けてふんわり柔らかくなり、首の突っ張りがとれたのであごが細く首が長くなりました。
体が暖かく感じてよく眠れて揉み返しもなくて、本当によかったです。

次のご予約日には、さらに首の緊張を緩めてキレイな背中につなげていきましょう。
楽しみにお待ちしています(^^)

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

mahiro様

この度もご来店下さいましてありがとうございました。
大切なおからだを長年委ねてくださいますこと、本当にうれしく思います。

毎日お忙しく、特に手をハードに使うお仕事なので、手が痛くてスマートウオッチがつけていられなくなったとのこと。
手を拝見した後、「腰は？」お尋ねすると「痛いです！」と即答してくださいました。
腰の痛みを確認したのは、骨盤の傾きが顕著になっていたから。
手の痛みと骨盤は、関係ないように思いますがとても関係あります。
というか、関係しかない。
骨盤が傾くとお腹と胸が縮み、肩がせり上がり、肩と腕の間が縮んで、手に向かう筋肉や神経の流れが悪くなるからです。
胸を開いて骨盤をフラットに調整しなくては、手の痛みは解決しないのです。

ストレッチは、せっかくやるなら効くようにやらなくちゃもったいない！
mahiroさんがおっしゃる通り、季節や環境や日々のストレスでエネルギーはどんどん削られてしまいます。
体も心も頭も元気でやりたいことに全力投球できるよう、またお手伝いさせてください。
いつでもお待ちしています。

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

あーにゃ様

先日もご来店くださいまして誠にありがとうございました。
うれしい口コミもありがとうございます。

【小顔矯正】気に入ってくださってよかったです！
【小顔矯正】は8月からの新メニューで、今月はご来店くださったお客様に提案し、ご希望される方に施術しています。
頭蓋と骨盤をつないで調整しますので、全身がゆるみ、力が入りがちな目もあごも楽になります。
あーにゃさんは「あごがラク～、口が開きやすい！」と、何度も口を開け閉めしていらしたのが印象的でした。
お顔を手で包むように触った時、フェースラインがキュッと締まったのがわかるので、気分が上がりますね。
お顔も体と同様、少しずつ戻ってしまいますが、回数を重ねることで定着しやすくなります。
これからは【整体と小顔矯正】を一緒にご予約くださるとのこと、イキイキすてきなお顔と体を一緒に作っていきましょう。

あーにゃさんは、整体を受けた後の首の動きやすさ、体がすくっと伸びて細くなった感覚をいつも感じてくださいます。
その感性を大切に、私もますます精進してまいりますので、どうぞよろしくお願いします。

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

mahiro様

先日もご来店下さいまして誠にありがとうございました。
うれしい口コミもありがとうございます。

「すごく忙しい毎日が続いていて、ここ1か月は最悪の体調で…」とお疲れのご様子でお見えになったmahiroさん。
ひとまず自律神経を整えましょう、と施術に入りました。

【小顔矯正】は小顔を謳っているけれど、頭蓋から調整するのでむくみや血行、リンパ、自律神経など全身を整えます。
整体で筋肉・筋膜を調整してから行うので効果が出やすく、一回目から変化を感じていただけますが、回を重ねることで定着しやすくなります。
mahiroさんは猛烈な多忙に加えて最近の蒸し暑さと冷房冷えでダメージが大きく、神経の緊張が高まって張りつめているようでした。

頭蓋骨～骨盤を調整すると、頭がスッキリした！と晴れ晴れしたお顔になり体ものびのびされていて、本当によかったです。
体も心も前向きに、この夏を楽しんでくださいね！

※【小顔矯正】は新メニューで、今月は来店された方のうちご希望の方に＋1,100円でお試しいただいています。

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

ラジ様

この度も遠方から、限られたお時間の中でのご来店、誠にありがとうございました。
またお目にかかれて、とてもうれしいひと時でした。

たいへんお忙しい毎日で、お疲れがたまっておられますね。
ひざから前ももが痛くなるとのことで、脚から拝見しました。
重心が前に乗りやすいのと、脚の外側に加重がかかりバランスがとりづらくなっています。
ひざの上にたまったお肉を引き上げて内向きになったひざを調整、股関節を動きやすく。
肋骨の周りが固まって呼吸がしづらいので、ほぐして伸ばしていきます。
縮んでいた前ももの伸びしろが出てきて、体の前面全体でゆったり呼吸ができるようになりました。

深く呼吸ができること、体の重心を足がまっすぐに受け止められること。
これらは上体を支えるインナーの力が使いやすくなるためにとても大切です。
ラジさんが毎日続けておられるスクワットも、ますます深めていけますね。

こうしておからだを拝見して、お話しをさせていただけて、本当に幸せです。
また来日される時にはぜひお立ち寄りくださいね。
楽しみにお待ちしています。

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子