TO THE RELAX 五反田店 【トゥ ザ リラックス】
トゥザリラックスゴタンダテン
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- 東京都品川区東五反田５－２８－１０ 第二花谷ビル２Ｆ
- 五反田駅東口から徒歩1分
トゥザリラックス 五反田店(TO THE RELAX)のブログ
プライベート
投稿日：2016/1/30
- 姿勢の大切さ
- 当店のブログにお立ち寄り頂きまして誠にありがとうございます。
今年も早一ヶ月が経とうとしておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
東京23区でも積雪5センチが予測されておりましたが、無事に降らず交通機関にも影響がなかったので、皆様お出かけをされている休日なのではないでしょうか。
さて本日は姿勢の大切さについてご説明させて頂きます。
皆様ご自分の普段多い姿勢を思い浮かべて下さい。
大半の方が仕事をしている時間が一番長いと思います。
お仕事中に何時間も悪い姿勢になっている方がとても多いです。
悪い姿勢を長時間保ってしまうと身体がその形を覚えてしまいます。
痛みが出やすい、肩こりになりやすい、腰痛になりやすいお身体に自分からしていませんか？
例えばデスクワーク。
腕を常に前に出し、疲れてくると腰が曲がり、眼も疲れてくるので、首を前に出してとてもいびつな姿勢になってはいないでしょうか。
座っている時でも、立ってる時でも姿勢はとても大切です。
手元で行うお仕事が現代多いとは思いますが、そこで胸を張って顎を少し引いてください。
これだけの事を意識するだけで、姿勢を綺麗に保つとお疲れが溜まりにくくなりますよ。
是非お試しくださいませ。
正直文面ではお話し仕切れません（笑）
お一人お一人違う身体の使い方、癖がありますので是非担当スタッフに聞いてみて、癒しだけではなくお身体のケアや改善をしていきましょう。
今回オススメのクーポンがボディケア75分です。
60分ではやりたりない部位、60分ではお話ししきれない事が沢山ありますので、是非こちらのクーポンをご利用下さい。
お客様のご来店を心からお待ちしております。
高田馬場、五反田でマッサージ、リフレ、アロマリラクゼーションをお探しのお客様、
TO THE RELAX へ是非お越し下さいませ。
☆高田馬場店
『JR山手線・西武新宿線、高田馬場駅・早稲田口より徒歩2分』
〒169-0075
東京都新宿区高田馬場2-16-2 土屋ビル5F TEL 03-6302-1163
営業時間 10：00～24：00（最終受付23：00）
ホームページ http://to-the-relax.com/
☆五反田店
『JR山手線 五反田駅東口徒歩2分』
〒141-0022
東京都品川区東五反田5-28-10 第2花谷ビル2F
TEL 03-6721-9788
営業時間 10：00～24：00（最終受付23：00）
ホームページ http://to-the-relax.com/gotand/
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投稿者
岩屋 孝彦
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