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ヴァカンス 池袋店(VACANCES)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/3/29
- 【30代女性】が「春」にやってはいけないNG美容~#1
- 【エステティシャン直伝!30代女性が「春」にやってはいけないNG美容】

こんにちは!VACANCESのImariです!
ぽかぽかと暖かい日が増え、本格的な春の訪れを感じる季節になりましたね♪
春は新しい出会いやイベントが多く、メイクやファッションも楽しくなる時期。しかし、実は1年の中で最も肌が「ゆらぎやすい」過酷な季節でもあります。
特に、お肌の水分量やターンオーバーが変化し始める30代の女性は、20代の頃と同じケアでは肌荒れを招いてしまうことも。
そこで今回は、エステティシャンである私が、30代女性が春に絶対やってはいけない「NG美容」を3つご紹介します!「最近なんだか肌の調子が悪い…」と感じている方は、ぜひチェックしてみてくださいね。
・・・・・・
★NGその1:「まだ夏じゃないから」と紫外線対策をサボる
「日差しが強くなる夏から日焼け止めを塗ればいいや」と思っていませんか?実はこれ、一番のNGです!
●理由: 3月~4月にかけて、肌の奥の真皮まで届き、シワやたるみの原因となる「UV-A(紫外線A波)」の量が急激に増加します。
●30代への影響: 30代の肌は蓄積されたダメージが現れやすいお年頃。春の紫外線対策を怠ると、一気に「光老化(シミ・シワ・たるみ)」が加速してしまいます。
●正解ケア: ちょっとしたお出かけや、室内にいる日でも、SPF30/PA+++程度の日焼け止めやUVカット効果のある下地を毎日必ず塗りましょう!
・・・・・・・・
ヒト幹細胞フェイスサロン VACANCES(ヴァカンス)池袋店
【住所】東京都豊島区西池袋3-25-13 RIVER STONE BLDG 7F
【アクセス】池袋駅地下通路1b出口徒歩1分/C7出口徒歩3分 JR池袋駅西口から徒歩1~3分
【営業時間】11:00~20:00(最終受付19時)
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