ほぐし庵のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/8/19
- 投稿者：
- ほぐし庵
まだまだ暑い日が続いていますが、夏バテ防止や夏バテ解消にいい食べ物を食べて,この時期を乗り切りましょう。4.うなぎ うなぎには、疲労回復を促す、ビタミンB1が豊富に含まれてい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/8/15
- 投稿者：
- ほぐし庵
肩コリ、腰痛、首コリ、猫背、むくみの原因は「座り仕事」だった!「ただ座っているだけなのに、なぜ疲れてしまうのか」。その答えはシンプルで明快です。「筋肉は動かさないと硬くな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/8/14
- 投稿者：
- ほぐし庵
いつもお世話になります。今迄、ク－ポンの70分コ－スやバ－スデ－10%には、ポイントカ－ドにポイントが付きませんでしたが、お客様からのご要望が多く、ポイントが付くようになりま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/8/13
- 投稿者：
- ほぐし庵
特に寒い時期はつりやすいのではないかと思います。夏場でもつってしまうのは汗などかき水分などの脱水症状によるものです。足がつってしまう原因は寒さにより筋肉が硬直して起こる血…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/8/8
- 投稿者：
- ほぐし庵
いつもお世話になります。7/31で終了いたしました、期間限定のストレッチングですが、リクエストのお声が多く、通常のメニュ－に加わることになりました。ク－ポンにも載せてますので…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/8/7
- 投稿者：
- ほぐし庵
暑い日が続いて、食欲がわかない、身体の疲れが抜けにくい、すぐに疲れるといった諸症状を夏バテといいます。夏バテには、明確な病名や確実な治療法もありません。夏バテは、病気とは…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/8/5
- 投稿者：
- ほぐし庵
１．腰に優しい姿勢、動作を心がける２．定期的な適度な運動を行う ３．規則正しくバランスのとれた食生活 ４．ストレスを溜めこまず発散する ５．腰を冷やさない ６．頑張り過ぎない…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/8/1
- 投稿者：
- ほぐし庵
いつもお世話になります。ほぐし庵でございます。8/1～10/30迄の期間限定で、猫背調整コ－スを設けました。猫背や反り腰等の姿勢の調整をさせて頂きます。この機会にどうぞ御利用下さ…続きを見る -
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¥3,848 ボディマッサージ 60分 （疲労や肩こりに◎ 定番の60分）
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¥4,234 セットコース (ボディマッサージ30分+フット足つぼ30分) 計60分
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