ビプラスビューティー 松山店(Biplus Beauty)の口コミ一覧 (6/10)

ななちゃん様　プランクチャレンジへのご参加ありがとうございました(*^^*)
年末年始は普段と違った生活習慣やお食事になると思いますが、内臓に無理のない範囲で存分に楽しまれてください♪
ご自身で調整できるお食事に関しては、体を優しく労われるようにバランスの良い食事へ戻したり、有酸素運動を取り入れて普段より動くようにしてみることで、食べ過ぎ飲み過ぎなども一時的なものとして溜め込まずに乗り切れると思います(^o^)丿

女性専用 加圧パーソナルトレーニングジム　BIPLUS BEAUTY 松山店 寺尾

ぽん様、ありがとうございます(*^^*)
あと少しで結果としては残念に思う部分もありましたが、また一段とやる気が出たとのお言葉、とても嬉しいです。
更なる全身トレーニング、サポートさせていただきます！！
また今年もスタッフ一同お会いできるのを楽しみにしております!(^^)!

BIPLUS BEAUTY松山店　大野

ともみ様　この度は嬉しいクチコミをいただきありがとうございます！
これから加圧トレーニングについてのご希望、お食事についてなど何でもお気軽にご相談ください！
そしてぜひこの機会に、ご自身の体の調子が良くなる食事や運動の方法を知って、一生モノの習慣を身に着けていただければ幸いです♪まずは2月の目標に向けて、一緒に楽しみながら進んでいきましょう(^_-)-☆　
女性専用 加圧パーソナルトレーニングジム　BIPLUS BEAUTY 松山店 寺尾

まゆ様　繁忙期でお疲れのなか毎週の加圧トレーニングへお越しくださりありがとうございます！
休会ではなく「継続」を選んで頂きありがとうございます！！しっかりと加圧&ストレッチの組み合わせでこの冬を乗り切れる体力と回復力を養えるようサポートさせていただきます(*^^*)
女性専用 加圧パーソナルトレーニングジム　BIPLUS BEAUTY 松山店 寺尾

ななちゃん様
この度はトレーニング後のご感想をくださりありがとうございます！
普段使わない程に、ここの筋肉をしっかり使ったんだな～というという頑張りを実感できて嬉しく感じられたのかなぁと思うと、私も嬉しいです（*^^*)トレーニングでカラダが変化するのと同時に、トレーニングに対して抱く感情にも変化が表れてきていらっしゃいますね♪今年の夏や秋のお忙しい時期でも休まず続けて来ていただけたことが私としてもとても嬉しかったです(*^^*)！！また次回も楽しみにしております！
女性専用 加圧パーソナルトレーニングジム　BIPLUS BEAUTY 松山店 寺尾

わらちょこ様 先日も加圧トレーニングお疲れ様でした(^ ^)
先日のトレーニングから72時間程度経っておりましたので、腿裏メインではなくお尻メインの負荷となるようにフォームや負荷を調整してトレーニングさせていただきました◎
プランクチャレンジの景品のプロテインも、トレーニング後の体に美味しく染み渡ったのではないかと思います！(^ ^)！
また次回、ご来店を楽しみにしております♪
女性専用 加圧パーソナルトレーニングジム　BIPLUS BEAUTY 松山店 寺尾

わらちょこ様　
BIPLUS BEAUTY松山店での加圧トレーニングが楽しいから、予約を入れている日はお仕事も頑張れちゃう！！・・・なんて思っていただければ最高だな～♪と常々思っております！(*^^*)
体も心も元気にキレイになれる楽しい場所を目指して、これからも頑張らせていただきます♪

女性専用 加圧パーソナルトレーニングジム　BIPLUS BEAUTY 松山店 寺尾

わらちょこ様
季節の変わり目や、お仕事の疲れなど、予期せぬ体調の変化も起こり得ますので、お気になさらず何でもご相談ください(*^^*)また元気もりもりの日にしっかり取り戻していけば大丈夫ですので、まずは整えていきましょう(^_-)-☆
女性専用 加圧パーソナルトレーニングジム　BIPLUS BEAUTY 松山店 寺尾

わらちょこ様　
限界突破！プランクチャレンジ☆イベントへご参加いただきありがとうございました！！
プランクはじっとしているだけですが、精神力・筋力・持久力などが試される種目ですし、今まで積み重ねてきたトレーニングの成果を試せる良い機会となりますので楽しんでいただければ幸いです☆
是非この機会に、ご自宅でも1日1回のプランク習慣を始めてみてはいかがでしょうか？！
「筋肉は一生使える自前のコルセット」とも言われているのでお勧めです！(^_-)-☆
女性専用 加圧パーソナルトレーニングジム　BIPLUS BEAUTY 松山店 寺尾

ぽん様

かなり筋力がついてきている為、どれくらいやれば筋肉痛くるかな・・・？！
と頭を悩ませながら楽しくメニュー作成をしております(*^^*)
毎回「できる」が増えていて、大変嬉しく思っております♪
次回は腕立てもバーピーも限界を超えていきましょうね！！！
目指せ腕相撲女王☆彡

BIPLUS BEAUTY松山店　曽我部

ともみ様、口コミ、お褒めの言葉ありがとうございます(*^^*)
これから理想の身体に近づけるよう、スタッフ一同サポートさせていただきます(^^)
今後ともよろしくお願いいたします。　　


BIPLUS BEAUTY松山店　大野

まゆ様　お祝いのお言葉、手書きメッセージカードありがとうございます！！
「トレーナーたちが楽しかったので運動嫌いでも通うことができている」というお言葉、スタッフ共々嬉しく読ませていただきました(*^^*)　バキバキのお体が運動後は少しリラックスされた様子でしたので入眠もスムーズになったのかもしれません◎また次回もご来店を楽しみにお待ちしております！
女性専用 加圧パーソナルトレーニングジム　BIPLUS BEAUTY 松山店 寺尾

ぽん様
いつもありがとうございます(*^^*)
どんどんできることが増え、やる気に満ち溢れているお姿。そして先日実はかなり負けず嫌いだと気付かせていただきました!!
スタイルも引き締まり、雰囲気までも明るくなりドンドン美に磨きがかかってきていますね!(^^)!
会える日を心待ちにしています！
次回もリフレッシュして頂きつつしっかりとガッツリトレーニングさせていただきます(^^)
チャレンジも全力で応援させていただきますのでがんばりましょう!


BIPLUS BEAUTY松山店　　大野!

ね様

先日はトレーニングお疲れ様でした(*^^*)
楽しくトレーニングに励んでいただけてとても嬉しく思います☆彡
ね様に寄り添い私達スタッフ一同全力でサポートさせていただきますので今後もよろしくお願いいたします。
一緒に頑張っていきましょう♪

女性専用　加圧パーソナルトレーニングジム　BIPLUS　BEAUTY　松山店　岩村

はーちゃん様

嬉しいクチコミありがとうございます(*^^*)
体験トレーニング楽しんでいただけましたでしょうか！
これからはーちゃんさまの理想のスタイルに近づけるよう、
スタッフ一同全力でサポートさせていただきますので
今後ともよろしくお願いいたします(*'ω'*)頑張りましょうね！
また次回のトレーニングでお会いできることを楽しみにしています☆彡

BIPLUS BEAUTY松山店　曽我部

ななちゃん様　
お仕事で腰や背中に負担のかかる姿勢で長時間頑張っていらっしゃることも多く、11月は環境的にも普段より大変であったかと思います(^-^;）ストレッチもみほぐしでも、脚や腕など片側に特に筋肉の緊張が感じとれましたので、入念にストレッチを行わせていただきました。また次回もその後の様子などお聞かせください(*^^*)
女性専用 加圧パーソナルトレーニングジム　BIPLUS BEAUTY 松山店 寺尾

まゆ様　繁忙期でお疲れの中、45分の加圧トレーニング！リクエストいただきました「ストレッチ多め」の内容とさせていただきました(*^^*)
ただ寝転がっていただいて私がほぐすよりも、加圧をした状態で体を動かしていただけたことで、肩周りもよりスッキリと緊張感がほぐれ呼吸もしやすくなったご様子で良かったです♪
定期的にご自身のコンディションに意識を向けられ、整える術や場所がある今期は、昨年よりもきっと良い状態で繁忙期を乗り切れっていただけると信じています！
お忙しい時ほど、体に摂り入れる入る食事が大事になってくることも、何卒お忘れなきようお願い致します(^_-)-☆
女性専用 加圧パーソナルトレーニングジム　BIPLUS BEAUTY 松山店 寺尾

きょう様

初キネシストレーニングは全身筋肉痛ということでバッチリ効きましたね(*^^*)
初ということで私もメニュー作成に気合を入れ過ぎて少々ハードなメニューになってしまいましたが
最後まで全力でやり切って下さったので嬉しかったです☆彡
またポイントが貯まった際にはキネシスをご利用ください！
次回のトレーニングも楽しく頑張りましょうね(*'ω'*)

BIPLUS BEAUTY松山店　曽我部

まゆ様　いつもありがとうございます！「無理は禁物」とは言いますが、じっとしていても取れない疲労感やダル重さ、神経や筋肉の緊張など、状態に合わせた適度なエクササイズは自律神経の働きや血行など体調を整えるメリットも感じていただけるかと思います(*^^*)またお気軽にその都度ご相談くださいませ☆
女性専用 加圧パーソナルトレーニングジム　BIPLUS BEAUTY 松山店 寺尾

ぽん様

どんなにきついメニューでも最後までやり切って下さるので
私も応えなければ！！と熱を込めに込めております(*^^*)
ストレッチタイツとても似合ってました！！引き締まった脚を見て大感動です(´;ω;｀)努力の表れ・・・
これからも理想を目指して一緒に頑張っていきましょうね！！
次回のトレーニングも頑張りましょう♪

BIPLUS BEAUTY松山店　曽我部

きょう様

クチコミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
どのメニューでも笑顔で頑張って下さるので
指導に熱がついつい入り過ぎてしまっています(笑)
フォームもしっかり意識して出来ていますので、今後も全力でトレーニングしていきましょうね！！
また次回のトレーニングも頑張りましょう(*'ω'*)

BIPLUS BEAUTY松山店　曽我部

わらちょこ様　当初は1時間のトレーニングの中でも休憩をこまめに挟みながら頑張り、現在は体力がついて体の使い方も上手になられたので、トレーニングもスムーズに時間内に追い込めるようになられましたね(*^^*)　「継続は力」ですね！！　
まだまだ私としては伸びしろを感じておりますのでこれからも楽しみです☆彡また次回も楽しみにお待ちしております！
女性専用 加圧パーソナルトレーニングジム　BIPLUS BEAUTY 松山店 寺尾

わらちょこ様
今回も素晴らしい加圧トレーニングでしたね♪キツいと思える負荷もクリアできたのは、今まで繰り返しレベルアップしてきたからこそだともいます☆彡これからも楽しみながら積み重ねていきましょう(^_-)-☆
女性専用 加圧パーソナルトレーニングジム　BIPLUS BEAUTY 松山店 寺尾

ぽんさま

ここ最近は私が設定していた回数や秒数よりかなり多く出来ていて毎回驚かさております・・・(笑)
スキニーがゆるくなったという嬉しい報告を聞いて、メニュー作成に更に熱が入りました☆彡
次回のトレーニングは更に回数と負荷を増やして、一緒に理想のスタイルを目指しましょう(/・ω・)/

女性専用 加圧パーソナルトレーニングジム BIPLUS BEAUTY 松山店 曽我部

ぽんさま

来られるたびに「できる」が増えていてとても素晴らしいです(*'ω'*)
後ろ姿も日に日にスッキリしていっているので、頑張りが結果に繋がっていて嬉しいです♪
これからも色んなメニューに挑戦して「できる」を増やしていきましょう！！

女性専用 加圧パーソナルトレーニングジム BIPLUS BEAUTY 松山店 曽我部

ななちゃん様　
今回は下半身トレーニングのラスト、スクワットで追い込みトレーニング！
その後のクロストレーナーで有酸素運動までバッチリ取り組んでいただけましたね(*^^*)！！

加圧トレの後は筋トレでエネルギーをしっかり使い込み、全身の血行も代謝も活発になっていて、
ダイエットにはもってこいの条件がそろっているので有酸素運動はとてもオススメです!(^^)!

１１月残りのご予約も、先取りでスケジュールに入れて頂いていましたね♪でまた次回も一緒に頑張りましょう(^_-)-☆
女性専用 加圧パーソナルトレーニングジム BIPLUS BEAUTY 松山店　寺尾

ななちゃん 本日も加圧トレからストレッチまで４５分間お疲れ様でした(*^^*)
お仕事の方も普段と勝手が違うと、余計にお疲れがたまり、ご自身のケアをするには十分に気力や体力が回らなかったりすると思います(-_-;)
だからこそ、ジムでは少しでも体のリフレッシュを後押しできたらと思います！
加圧トレを続けていただくことで、疲労からの回復力UP、ダイエット効果なども体にプラスに働きます♪
疲れた時ほど、軽めの運動とボディケアで気持ちを途切れさせないようにしていきましょう♪
きっと続けて良かったと後から感じていただけると信じています(*^^*)！！
女性専用加圧パーソナルトレーニングジム BIPLUS BEAUTY　松山店　寺尾

わらちょこ様　今回もトレーニングお疲れ様でした◎
ご旅行前の加圧トレーニングでしたが、筋肉痛など差し支えなかったでしょうか？(*^^*)
猫さん見守りカメラの映像も見せていただき、幸せそうに伸び～っとする姿にほっこりいたしました☆彡
また次回の加圧筋トレの後のストレッチのお時間にでも、ご旅行のお話もゆっくりお聞かせてください♪
楽しみにお待ちしております♪(^_^)/~
女性専用加圧パーソナルトレーニングジム BIPLUS BEAUTY 松山店　寺尾

すさま

嬉しいクチコミありがとうございます(*^^*)
プランクかなりできるようになりましたね！
頑張った結果が出て、とても嬉しく思います♪
今後もたくさん「できる」を増やすお手伝いをさせて下さい(*'ω'*)
また次回のトレーニングにてお会いできる事を楽しみにしております☆彡

女性専用 加圧パーソナルトレーニングジム BIPLUS BEAUTY 松山店 曽我部

ねねさま

お仕事終わりでもしっかりトレーニングをされる姿を見て
我々ももっと頑張らなければならないな、と思わされております！
これからも沢山動いてリフレッシュしましょうね(*^^*)
また次回のトレーニングも一緒に頑張りましょう！

女性専用 加圧パーソナルトレーニングジム BIPLUS BEAUTY 松山店 曽我部