ヒーリングアンドビューティ スパラ
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ヒーリングアンドビューティ スパラ(Healing&Beauty SPALa')のブログ
2026年1月のブログ一覧
17件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/7
- 投稿者：
- SPALa
こんにちは！今話題の腟トレ♪女性には嬉しい効果が沢山あります！例えば尿もれの改善や、冷え性やむくみの改善腰まわりのシェイプアップにも効果があります！！是非1度試して見てく…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/6
- 投稿者：
- SPALa
今日はヘッドスパについて■ドライヘッドスパの効果・首・肩のこりが改善する・頭痛の改善・睡眠の質が向上する・自律神経の改善・頭皮の血行促進・リフトアップ効果沢山の効果が期待…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/5
- 投稿者：
- SPALa
まつ毛パーマと眉毛がきれいに整うセットメニューのご紹介です(#^^#)お目元も可愛く、眉毛も整えるといっっっっきに垢抜けますよ(^^)【眉毛の流れ】カウンセリング（写真あるとスムー…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/4
- 投稿者：
- SPALa
今回は乾燥しやすい冬に肌を守る工夫をご紹介します！『部屋の中を加湿する』まず、取り入れたい乾燥予防策は、自分のいる室内の湿度の低下をできるだけ防ぐことです。部屋にいる時は…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/4
- 投稿者：
- SPALa
本日は身体を温める食べ物の紹介をさせていただきます！冷え性対策には、体の内側から温めてくれる食べ物・飲み物が重要になってきます。東洋医学では、体を温める食べ物を「陽」の食…続きを見る
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