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筋膜専門エステサロン プラスイチド

キンマクセンモンエステサロン プラスイチド

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 大阪府大阪市阿倍野区昭和町2丁目7-26 マンションパロット 2F
  • 御堂筋線昭和町駅より徒歩2分 地下鉄谷町線文の里駅より徒歩8分

プラスイチドのブログ

ビューティーのブログ一覧

8件のブログがあります

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  • 飲むサラダで毎日の老化対策♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    長友 美樹
    【なんとなく不調…内側から整えるタイミングかも】・外食が続くとすぐ太る・便秘、イライラしやすい・ダイエットしても結果が出にくい・眠りが浅く、朝から疲労感それ、血糖値の乱れ…続きを見る
  • これがタオルの答えや..
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/24
    投稿者:
    長友 美樹
    タオルについての忘備録と、サロンにおける乾燥機の使用についての注意喚起です。もう眠くなってしまったのでタイトルが適当ですw◎超伸縮 スーパーストレッチフェイスタオル (34×7…続きを見る
  • 周波数と筋膜リリース
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/10
    投稿者:
    長友 美樹
    「ローズの精油の周波数が高い」って最近よく聞きませんか?この【周波数】って何かというと「1秒間に何回振動するか」を表す数字であり、音だけでなく、目に見えないリズムや【波】…続きを見る
  • 皮膚の向きが変わる地点
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/8
    投稿者:
    長友 美樹
    最近、ご紹介でお母様と娘さま達(三姉妹)の施術をさせていただきました。全員もれなくお肌がきめ細かくつるっつるで美人ばっかりなんですが、遺伝でしょうか全員もれなく股関節の動…続きを見る
  • ストレスでお腹が痛くなる理由
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/7
    投稿者:
    長友 美樹
    ~腸内フローラとは~「腸内環境を改善しよう!」というフレーズはよく見ますが、もう少し具体的に内容を書き出してみます。ヒトの腸管内には100~1000兆個もの細菌が存在し、顕微鏡…続きを見る
  • 和装ウエディングにボディメイクは不要か
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/7
    投稿者:
    長友 美樹
    私は友人の結婚式やパーティーの時には和服を着ていくのが好きです。和服って締め付けられて苦しいし、季節によっては暑い、しんどい、みたいなイメージありませんか?もし着物をきて…続きを見る
  • 炭水化物って太る?
    ビューティー
    投稿日:
    2019/9/21
    投稿者:
    長友 美樹
    炭水化物などの「糖質」は現代においては一番摂取しやすい栄養素で、最優先に使われるエネルギー源ですが、余った分は「中性脂肪」として蓄えられます。また、空腹時にパンや白米など…続きを見る
  • 食べるだけで消費されるカロリー?
    ビューティー
    投稿日:
    2019/6/26
    投稿者:
    長友 美樹
    ダイエットは結局のところ、摂取エネルギーと消費エネルギーのバランスです。「基礎代謝」とは何もせずに安静にして呼吸しているだけでも生命活動に必要な最小限のエネルギーのこと。…続きを見る
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プラスイチドのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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