キンマクセンモンエステサロン プラスイチド
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投稿日：2025/2/4
- 80歳まで踊れるカラダづくり
- ご紹介でご来店いただきましたこちらのお客様。
幼少期からダンスを続けてきたが、ここ数年は股関節を痛めておりそれがパフォーマンスに影響するということで、それを見た先生にプラスイチドをおすすめされたとのこと。
この先生がすごく影響力のある方で、たくさん生徒さんを紹介してくださるのですがご本人は最近全然お見かけしません。笑
野球でも水泳でも何かしらスポーツを長年されているということは、必ず身体の使い方や筋肉の発達にクセがでてきます。
股関節変形症と診断されたお客様の場合、骨の変形によって動きが制限されますので股関節をゆっくり回していくと物理的にそれ以上いきませんという急なストップの感覚がでますが、こちらのお客様の場合は骨の問題による可動域制限というよりは靭帯や筋肉などの軟部組織によって柔らかいストップがかかる感覚で、痛みはあるものの練習などでもある程度動かせているようで、動画も見みせていただきましたが股関節痛めてるなんて微塵も感じさせない見事に軽やかな動きでびっくりしました！！
・筋膜リリースで股関節の周りや内転筋、腹筋群も含め恥骨の周りなどを徹底的にほぐして動きや痛みのレベルの改善をはかる。
・活動量の多い方なのでホームケアではノンエフプレミアムでしっかり筋肉を緩めると同時にミネラル補給（250g 13200円）・かばってきた右脚の代償で筋力の左右差を調整していくためにパーソナルトレーニングをおすすめしました。
長友が産前にお世話になっていたAT（アスレティックトレーナー）の方に連絡をとると、今は引退していらしたので（しょっく！）信頼のおける別のトレーナーさんを紹介してもらいましたが、丁寧な指導でお客様との相性もバッチリのよう♪
息をするように継続的な努力のできる天才でいらっしゃるこちらのお客様に、「なんでそんなに頑張れるんですか？」と伺うと
「80歳まで踊りたい。」と教えてくれました。
ちょうど年末に長友の祖母が85歳で腰椎を圧迫骨折してしまい、社交ダンスを引退したところ。いけます！！絶対老けさせません！！80歳すぎても大好きなことを楽しめるカラダづくりを、プラスイチドでも全力でサポートさせていただければ光栄です。
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ご来店お待ちしております
代表
長友 美樹ナガトモ ミキ
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