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茨木中央整体院

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茨木中央整体院のブログ

2026年1月のブログ一覧

32件のブログがあります

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  • 今日は『大寒』です。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    井上 真
    こんにちは。茨木中央整体院です。昨日までとは打って変わって、今日は少し寒いですね。それもそのはず?今日は、暦の上では冬の最後の二十四節気、『大寒』です。「一年で寒さが一番…続きを見る
  • 腰痛予防のストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    井上 真
    こんにちは。茨木中央整体院です。気温は筋肉の状態にも影響を及ぼします。寒さを感じると力が入りやすいので、肩こりや腰痛も感じやすくなります。今回は腰痛の予防に関してです。同…続きを見る
  • ぎっくり腰について(その2)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    井上 真
    こんにちは。茨木中央整体院です前回は、「ぎっくり腰」とはどんな状態なのかをお話しました。今回は、その痛みについての続きです。ぎっくり腰では、腰全体が強い痛みを感じるのに、…続きを見る
  • ぎっくり腰について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    井上 真
    こんにちは。茨木中央整体院です今回は「ぎっくり腰」についてです。当院には、ぎっくり腰や寝違いの症状で来院される方も多くいらっしゃいます。これらは両方とも、簡単に言ってしま…続きを見る
  • 腰痛の時は腹筋を鍛える?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    井上 真
    先日までの腰痛に関連して「腹筋」について。「腹筋が弱っているから腰痛になりやすい」「腹筋など腰の周りの筋肉を鍛えましょう」ということを言われたことはありませんか?果たして…続きを見る
  • 腰痛の話:その3(日常の注意事項)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    井上 真
    こんにちは。茨木中央整体院です。今回は腰痛における、日常生活の注意事項です。腰痛が酷い方は、整体等の施術を受けて改善していくことは良いことではあります。しかし、それだけで…続きを見る
  • 腰痛の話:その2(腰痛の種類や要因)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    井上 真
    こんにちは。茨木中央整体院です。今回は、先日の腰痛の話の続きです。腰痛の出方には幾つかあります。例えば○前に曲げると痛い人主に脊柱起立筋群など背中の筋肉や、腰部、大殿筋な…続きを見る
  • 腰痛の話:その1(腰痛とは)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    井上 真
    こんにちは。茨木中央整体院です。今回は腰痛について。現代社会において、慢性的な腰痛をお持ちの方はかなり多いと思います。骨に異常がある場合もありますが、「筋性腰痛症」と言わ…続きを見る
  • 神経の話:その3(ヘルニアの痛みの原因は?)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    井上 真
    こんにちは。茨木中央整体院です。前回のブログでは、神経を『圧迫』しても「痛みは感じない」起こるのは「麻痺」「筋力低下」「感覚麻痺」など。では、その時の痛みの原因は何なので…続きを見る
  • 神経のお話:その2(ヘルニアの誤解)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    井上 真
    こんにちは。茨木中央整体院です。前回の「神経のお話:その1(神経の働き)」では、神経が人間の体でどの様な役割を担っているかを説明しました。神経の役割は●痛みを「感じる所で…続きを見る
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