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茨木中央整体院

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茨木中央整体院のブログ

最新ブログ一覧

1458件のブログがあります

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  • 花粉症に良いとされる食物
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/14
    投稿者:
    井上 真
    花粉症対策は様々なものがありますが、先のブログにも記載たように食生活も影響してきます。バランスのとれた食事は、花粉症に負けない体づくりのためにも大切となります。花粉症に良…続きを見る
  • 花粉症対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/13
    投稿者:
    井上 真
    花粉症の対策として基本的なことは●花粉を避ける○マスク、眼鏡の着用マスクはサイズの合ったものを使い、インナーマスクを付属する。インナーマスクは、化粧用コットンを丸めてガー…続きを見る
  • 花粉症とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/12
    投稿者:
    井上 真
    暖かくなってくると花粉の飛散量も多くなるので花粉症の方は大変だと思います。私も毎年この時季になると悩まされており、様々な対策を行っています。ところで花粉症は何故起こるので…続きを見る
  • (40代女性:主婦)肩こり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/11
    投稿者:
    井上 真
    当院では院内の更衣室にもご意見箱を設置しており、そこにも施術を受けられた方々から、数多くの感想を頂いております。(現在約300件)-----------------------------------------(…続きを見る
  • 関西版【シウマイ弁当】
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    井上 真
    先週の真冬並みの寒さが過ぎて、今週の日中は3月下旬並みの陽気になるようですね。お弁当を持って公園に散歩に出かけるのもいいかもしれませんね。ところで、崎陽軒の『シウマイ弁当…続きを見る
  • うっ血が起こりやすいところは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/9
    投稿者:
    井上 真
    先日のブログで「冷えやむくみ」のメカニズムをお話しました。今日はその続き。人間の血管は大きく分けて、動脈、静脈、毛細血管に分けられます。動脈は血液を心臓から末梢(体の末端…続きを見る
  • 冷えやむくみとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/8
    投稿者:
    井上 真
    女性の方で「冷え」や「むくみ」が気にならない方は少ないのではないでしょうか?仕事をしていて、夕方になると脚がパンパンになってだるくなってくる。「リンパが滞っているので流し…続きを見る
  • コリを改善するためには
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/7
    投稿者:
    井上 真
    前述のブログでは「コリはなぜ起こるのか」を記述しました。コリの改善方法も簡単に説明しましたが、もう少し詳細に説明します。ストレッチやマッサージなどを行う際に重要なこととし…続きを見る
  • 「コリ」は、なぜ起こるのでしょうか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/6
    投稿者:
    井上 真
    肩こりなどの「筋肉のコリ」は何故起こるのでしょうか。そもそも、「筋肉のコリ」とはどのような状態なのでしょうか。まず、筋肉は縮んだり緩んだりすることで血流を促しています。血…続きを見る
  • 【症例】腕を挙げると肩が痛い(40代女性:主婦)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/5
    投稿者:
    井上 真
    【患者:40代女性 主訴:肩痛】数か月前から肩を上げると痛く、上まで挙げると痛みが出るとのことでした。状態を確認したところ、真横まで挙げると痛みが出始め、斜め上のあたりで痛…続きを見る
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