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茨木中央整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/22
- ≪当院の施術内容について≫
- こんにちは。茨木中央整体院です。
今回は、当院の施術内容等についてご案内いたします。
【院長】
施術歴23年。
カイロプラクティック・整体の専門学校に2年間在籍。
卒業後、複数の店舗で勤務、院長を経験の後、2014年に現在の「茨木中央整体院」を開院。
【当院の主な施術方法】
★ほぐし療法
筋肉をゆっくりとほぐして緊張を緩和させます。
筋肉を緩めることでお客様にリラックスしていただくこと、その後のお身体の調整の準備を行います。
適度な力加減でゆっくりとほぐします。
（強く押しすぎると、筋肉は逆に硬くなり、症状が悪化することもあります）★関節可動域調整
身体の各部位の関節の可動域の調整を行います。
ゆっくりとした手技で関節を調整して、関節本来の動きを取り戻すようにします。
関節の可動域が悪いと、周辺の筋肉の状態に影響が出やすくなります。
ボキボキするような勢いをつけた方法ではなく、ゆっくりとした方法で行いますので、整体が初めての方でも怖いといった感覚はないと思います。★筋膜リリース
筋膜を緩め滑らかさを出し、筋肉や関節の柔軟性を取り戻していきます。
筋膜は全身に張りめぐされていて、筋膜が硬くなったり癒着することで、周囲の筋肉や関節の動きに悪い影響を与えることもあります。
そのため、筋膜の柔軟性を取り戻すことも大切になります。★筋肉弛緩法
筋肉をリラックスさせることで、筋肉の過度の緊張を緩和させ、コリを改善させます。
筋肉は引っ張られたり強い力が加わると、防御反応で反射的に縮もうとします。
この状態が更に継続して縮こまった（緊張した）状態が続くことで強いコリになってしまいます。
（前述の強揉みの悪影響もこの状態となります）
反対に、筋肉を緩めた（リラックスした）状態を持続させることで筋肉の緊張（コリ）が緩和してきます。肩などの慢性的なコリはこのような要因で発生していることが多くみられます。
当院では全体的にゆっくりとした手技で施術を行っております。
その為、「整体」ではありますが、リラックスして施術を受けていただくことができます。
痛みなどの「肉体的な辛さ」だけでなく、「肉体的＋精神的な辛さ」を改善したい方にもおススメです。
整体が初めての方でも気軽に受けていただける内容・雰囲気ですのでお気軽にご相談ください。
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