ボディケア フットケア タイム
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ボディケア フットケア たいむのブログ
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- 投稿日：
- 2026/3/17
- 投稿者：
- サロン
ご覧いただきありがとうございます♪たいむの山口です今回は簡単にすぐできる肩甲骨ストレッチをご紹介します♪肩まわりが重い日は、肩甲骨を少し動かすだけで呼吸がラクになります。…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- サロン
ご覧いただきありがとうございます♪たいむの山口です。この前まで暖かかった高知市ですが、今日は気温が4度下がり、風もやや強かったですね急に冷える日は、首や肩がぎゅっと縮こま…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
- サロン
ご覧いただきありがとうございます♪たいむの山口です龍馬マラソン、お疲れさまでした(^o^)今年もたくさんのランナーさんが高知の街を駆け抜けて、沿道もとても賑やかでしたね。走り…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- サロン
ご覧いただきありがとうございます♪たいむの山口ですもうすぐ暦の上では春になりますが、まだまだ寒いですよね厳しい寒さが続くと、全身ガチガチになりますねそんな時にオススメのコ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/12
- 投稿者：
- サロン
ご覧いただきありがとうございます♪たいむの山口です今日もお疲れさまです。寒かったり、忙しかったり、気づけばため息が出る日もありますよね。そんな日は「疲れたわあ～」って言い…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/1/9
- 投稿者：
- サロン
ご覧いただきありがとうございます♪たいむの山口です。お正月も過ぎて、いよいよ冬本番ですね。寒さが深まる前のケアは、冬をラクにしてくれます。肩や足先の冷えが気になりはじめた…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/1/2
- 投稿者：
- サロン
あけましておめでとうございます。たいむの山口です1月は2日より営業いたしております(^o^)さて、年末年始の慌ただしさで、気づかないうちに体が固まっていませんか。1月は、 肩や首…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
- サロン
ご覧いただきありがとうございます♪たいむの山口です今年も残すところ2週間となりましたね一年の終わりは、どうしても忙しさに追われてしまいます。大掃除や仕事納め、年末の準備……続きを見る
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●2026/3/19
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