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投稿日：2024/2/11
- 冬はラジオ波がおすすめです(*'ω'*)
- こんにちは。
２月はやはり冷え込みますね。
５日には大雪が降り、５日から６日にかけて雪かきをして案の定、筋肉痛です(笑)
雪かき後は汗冷えや筋肉痛、頭痛などおきますよね。
雪かき後の症状は血行不良によるものが多いので炎症していない限りは温めた方が治りが早いらしいです(*'ω'*)
炎症しているときは冷やすことが大切ですが最終的には温めてストレッチなどして筋肉を伸ばしたりが必要です。
冬はなかなか動くの大変ですが、春や夏に向けて身体ケアするにもピッタリな季節なので今から温活してあげると色々いいことが身体にあります（＾－＾）
でも寒い日に運動は、、と思っている方も安心♪
寝ているだけで代謝UP、脂肪燃焼が叶う機械がラジオ波なんです。
痛みもなく、寝ているだけでぽかぽか。
痛いの苦手な方でも安心なので施術中、ウトウトしちゃう方がほとんどです。
春に向けてブルブル冷えをラジオ波で解消しちゃいましょう♪
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