オレンジバナナ 亀貝インター店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/4
- 鼻づまり対策！！！
- こんにちは♪
雪も溶け、気温も徐々に高くなっていき、もう春ですね♪
でもこの季節、皆様花粉大丈夫ですか？
私はもう鼻がタラタラで夜も寝ずらくなってきました・・・
なので、今日はこの時期苦しめる 『 鼻づまり 』 対策のツボ押しを教えちゃいます！！
【鼻の通りを良くするマッサージ・ツボ 】
迎香(げいこう) ： 小鼻のすぐ横にある溝。人差し指で軽く押し、円を描くように5秒間マッサージ
晴明(せいめい) ： 目頭と鼻の付け根の間。指で上下にい動かして血行を促進する。
上星(じょうせい) ： 額の正中線、髪の生え際から指1本分上。10秒間、3セット押し込む。
鼻筋ほぐし ： 人差し指の腹で鼻の付け根から中央を30秒ほど細かく動かしてほぐす。
【 即効性のある裏技 】
脇の下の圧迫 ： 鼻が詰まっている側と反対の脇の下に500mlのペットボトルやボールを挟んで20秒
圧迫する。交感神経が刺激され血管が収縮し、鼻の通りが良くなる。
腕後ろ組み ： 身体の後ろで両手を組み、手のひらを外側に返して腕を斜め後ろに引き、20秒維持！
仕事中や寝る前などやってみてください♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,700 【小顔/引き上げ】表情筋ほぐしでエラ張り/左右差/歪み◎60分¥15,400→¥7,700
|
投稿者
スタッフ A
サロンの最新記事
-
●2026/3/18
-
●2026/3/12
-
●2026/3/4
-
●2026/2/26
-
●2026/2/20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（3）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（10）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（9）
- 2022年1月分（6）
- 2021年12月分（11）
- 2021年11月分（9）
- 2021年10月分（15）
- 2021年9月分（8）
- 2021年8月分（7）
- 2021年7月分（8）
- 2021年6月分（4）
- 2021年5月分（12）
- 2021年4月分（11）
- 2021年3月分（5）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（0）
- 2016年3月分（0）
- 2016年2月分（0）
- 2016年1月分（0）
- 2015年12月分（0）
- 2015年11月分（0）
- 2015年10月分（0）
- 2015年9月分（0）
- 2015年8月分（0）
- 2015年7月分（0）
- 2015年6月分（0）
- 2015年5月分（0）
- 2015年4月分（0）
- 2015年3月分（0）
- 2015年2月分（0）
- 2015年1月分（0）
もっと見る
オレンジバナナ 亀貝インター店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥9,900 【速攻美白】艶感UP&毛穴ひきしめ☆ホワイトスノーピール50分¥19,800→¥9,900
|
|
全 員 |
¥0 《ご相談無料》 初回＆再来の方大歓迎☆ブライダルプランのご相談も♪30分￥0
|
|
新 規 |
¥7,920 【腹部集中☆フルコース】 くびれ実現☆マシン＆ハンド 60分¥28,600→¥7,920
|
|
新 規 |
¥7,700 【顔リンパ流し】溜まったむくみ排出☆もたつきすっきり 60分¥15,400→¥7,700
|
|
新 規 |
¥7,920 【二の腕背中☆フル】 天使の羽に感動☆マシン&ハンド 60分¥28,600→¥7,920
|
|
新 規 |
¥7,920 【下半身痩せ☆フルコース】 美脚美尻へ☆マシン&ハンド 60分¥28,600→¥7,920
|
