痩身・美顔・脱毛・エイジングケア専門店 ビューティーMore 富里店
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ビューティーモア 富里店(More)のブログ
ビューティー
投稿日：2021/3/2
- お水の必要性
こんにちは！
ビューティーMORE富里店です！
いつもブログをご覧いただきありがとうございます！
皆さまは1日にどのくらい水分をとりますか？
1日にとる水分量は体重×35mlがベストと言われています。
だいたい1.5リットル～2リットルくらいになります。
それに対してお手洗いは7～8回くらいいけるといいです。
飲んでから水が体内から排出されるまでは
およそ1ヶ月かかると言われています。
どんどん新しいお水をとることで
老廃物を排出し体内の水分をきれいにすることが大事です。
喉がかわいてる状態はすでに水分不足なので
こまめにとることを意識してみましょう。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
当店コロナ対策の取り組み
【予防対策として】
・お客様、スタッフの手指消毒の徹底
・店内の換気
・ドアノブ、テーブル等の除菌
・お客様、スタッフの検温
（37.5以上のお客様は施術をお断りさせていただいております）
・スタッフのマスク着用
・施術機器、使用部品による消毒の徹底
・お客様同士の接触を避けるための予約
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
何卒ご理解ご協力の程宜しくお願い申し上げます。
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