もみらくのブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2017/5/4
- 投稿者：
- ユキ
一般的な原因のいくつかは次の通りです。・デスクワークなど椅子に座っての作業姿勢・寝る時の姿勢・肩、首の動かさなさすぎ・肩、首の使い過ぎ・筋肉痛・睡眠不足・寝違え（首の捻挫…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2017/5/2
- 投稿者：
- ユキ
安くて健康に良いと聞いていますので私の家の飲み水はアルカリイオン水です。又女性の方ｄしたら美容などにも良いと言われていますので洗顔にも良いでしょうね。アルカリイオン水の効…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2017/5/1
- 投稿者：
- ユキ
長く立っている事によって足のむくみにつながります。特に女性の方に多く見受けられますが、これは男性よりも筋肉量が少ないために心臓に戻しにくくなる為おこる症状です。「もみらく…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2017/4/28
- 投稿者：
- ユキ
アメリカ・ハーバード大学が３０年間にわたって１２万人の食生活を調べた研究がありますが、ピーナッツに含まれる油は、飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸がとてもバランスよく含まれているこ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2017/4/24
- 投稿者：
- ユキ
血管が伸びると、その刺激で血管が柔らかくする物質が分泌され、これが血管を広げ血流をアップさせてくれます。即効性がありますが、効果は持続しないため、毎日継続することが大事で…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2017/4/23
- 投稿者：
- ユキ
2週にわたるゴールデンウイーク週末のご予約はお早めにお願いいたします。 -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2017/4/20
- 投稿者：
- ユキ
足底腱膜炎の症状としては、足に体重をかけた際の足底の痛みや、ふくらはぎの突っ張る感じや疲れが生じます。特に特徴的な症状として、朝の起きがけの最初の一歩で足の裏に強い痛みが…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2017/4/18
- 投稿者：
- ユキ
実際にむくみをとる際に利用できる方法の一つが、マッサージです。むくみが実際に起こっている部分を中心に、全体的に優しくもみほぐすようにマッサージを行う事で、むくみ症状の治癒…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2017/4/16
- 投稿者：
- ユキ
腰痛を改善するために寝返りをうてる柔らかい体を作るストレッチ 寝返りを増やして腰痛を解消する「もみらく」最強ストレッチ体操のやり方.1 腰をねじる体操.2 ひざ立て＆ひざ曲げス…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2017/4/14
- 投稿者：
- ユキ
今日から気温も清々しい本物の春になりましたね。冬物、特にダウンウエアなどはもう必要無いでしょう。生活品全体を入れ替えては如何ですか。
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