リフレッシュ工房 すりーぴーす 問屋町店のブログ
ビューティー
投稿日：2021/3/7
- 身体的な不調だけでなく精神的な不調を引き起こす？？
- 皆さんこんにちわ♪
すりーぴーすセラピストの高井です＾＾
「三寒四温の時候、皆様におかれましてはいかがお過ごしでしょうか」
このような言葉で手紙の文面が始まる季節がやってきますね＾＾
寒い日が3日続き、その後暖かい日が4日続く……
これを繰り返して徐々に春に近づいて行くのですね(*'▽')
冬が終わり、暖かい春が近づいてくる合図です♪
寒い日と暖かい日が入れ替わりにやってくるだけでなく、日中と夜間の気温差が10℃近く変わることもある時期(>_<)
いかにも風邪を引きやすい季節ですね( ;∀;)
実は三寒四温の時期というのは、身体的な不調だけでなく精神的な不調を引き起こす時期でもあるんです！！
徐々に春めいていくこの季節、実は真冬よりも調子を崩しやすいんです！！
その理由は、体の冷え(>_<)
冬が近づき寒くなるにつれて、体は徐々に寒さに慣れていきます！
熱を逃がさないように、体が変化していくのです(*^^*)
それに対し、寒い日と暖かい日を繰り返していくこの季節、体は気温が上がる暖かい日には血管を拡張させて、体の中にこもった熱を逃がします！
そんな「熱を逃がす日」が続いた後、急に寒くなることで体の対応が遅れてしまい、今度は大事な体の熱を逃がすことになるのです( ;∀;)
そうなると、待っているのは深刻な冷え症状(＠_＠;)
体の冷えが自律神経の狂いを引き起こし、次のような症状が表れます！！
・食欲がなくなる
・日中の眠気
・夜間の不眠
・めまい
・頭痛
・吐き気
・免疫力の低下
・理由のない気分の落ち込み……こんなにたくさんあるんですね(>_<)！！
数多くある身体症状、一時的なものだと思って見て見ぬふりをしながら毎日を過ごしていると、症状が固定し慢性化してしまうこともありますよ( ;∀;)
そして冷えは体の不調を引き起こすだけじゃなく、気分の落ち込みや不眠といったような精神症状まで引き起こすんです！！
要注意です！！
しっかり対策していきましょうね♪
すりーぴーすではお身体のケアはモチロン♪
各オプションはお身体の不調にしっかりアプローチするものが多いです♪
高井のオススメはオプション全部ですが…(笑)
特に【腸セラピー】と【ヘッドセラピー】大大大オススメです☆
施術前と施術後の変化を体感して頂きたいです♪
皆様のご来店を心からお待ちしております(*^^*)
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投稿者
すりーぴー す問屋町店
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