〈ストレッチ＆ボディケア〉Re.Ra.Ku 新丸子店【リラク】
ストレッチアンドボディケア リラク シンマルコテン
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- 神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２－３ ハイツ佐藤１Ｆ
- 東横線【新丸子駅】徒歩3分/JR南武線【武蔵小杉駅】徒歩７分
リラク 新丸子店(Re.Ra.Ku)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/9
- 睡眠は足りていますか？
- こんにちは！Re.Ra.Ku新丸子店のカシワギです♪
皆さん、日本人の平均睡眠時間をご存じですか？
理想の睡眠時間は7時間前後ですが、日本人の平均睡眠時間は約6時間半ほどで世界一短いと言われています(@_@)
・休日に寝だめしないと辛い
・日中にボーっとしてしまう
・寝起きでも身体の疲れが取れていない
このような状態になっていると睡眠不足かもしれません(+_+)
睡眠時間が長い方でも、睡眠の質が低いと睡眠不足になる場合があります。
質の低下には様々な要因がありますが、寝ても疲れがとれない方は血行や筋肉のこわばりが影響していることがあります。
特に首や肩が固まっているとリラックスしづらくなり、睡眠の質に影響しやすくなります。
当店では、筋肉をゆるめて血流改善を促すことでリラックスしやすい身体づくりをサポートしています♪
特に首や肩の硬さが気にになる方は、ボディケアに「ネックリンパケア」や「グレードアップドライヘッドスパ」のオプションを取り入れるなど、コースの相談も可能なのでお気軽にお問合せください(*^▽^*)
☆本日4/9(木)の空き状況のお知らせです☆
13：40～19：30
の時間帯でご案内できます♪
細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆
皆様のご来店心よりお待ちしております♪
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Re.Ra.Ku新丸子店
☆自由が丘・学芸大学・武蔵小杉・菊名エリアで
大人気のリラクゼーションスタジオ☆
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話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」で
健康のための“予防”のボディケア始めませんか？
【アクセス】
最寄駅 東急東横線 東急目黒線 新丸子駅
武蔵小杉駅からもアクセスしやすい！
【場所】
新丸子駅 西口改札から徒歩3分！
JR南武線 武蔵小杉駅北口から徒歩７分
お気軽にご来店ください♪
【ご予約】
☆店舗ページよりネット予約
☆TEL：044-455-4040
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¥7,920 【上半身の疲れに】ボディケア60分＋ドライヘッドスパ10分 ￥9020→￥7920
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