エステティックサロン キヨ(Kiyo)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/4/9
- 寒暖差によるむくみ「自律神経その3」
- 寒暖差による脚やお顔のむくみと自律神経の関係についてお話しします。
最近のように気温差が大きい時期は、自律神経が乱れやすくなります。
自律神経は、体温調節や血流、リンパの流れなどをコントロールしている大切な働きがあります。
寒いと血管は収縮し、暖かいと拡張しますが、寒暖差が激しいとこの調整がうまくいかず
血流が滞りやすくなります。
その結果、余分な水分や老廃物が排出されにくくなり、「脚やお顔のむくみ」として現れてしまいます。
また、自律神経の乱れは
◎だるさや疲れやすさ
◎冷え
◎睡眠の質の低下
などにもつながりやすく、むくみをさらに感じやすくする原因にもなります。
【整えるポイント】
◎湯船に浸かり、体をしっかり温める
◎規則正しい生活を心がける
◎軽いストレッチやマッサージを取り入れる
◎深呼吸でリラックスする時間をつくる
こうした習慣で、自律神経と巡りを整えていくことが大切です。
ｋｉｙｏトリートメントは、リラックス効果により
自律神経を整え、血流やリンパの流れをサポートしてくれます。
寒暖差のある季節こそ、体の内側から整えて
スッキリ軽やかな毎日を過ごしましょう。
オススメコースに
◎スリムリンパ60分、90分
◎小顔コース、リフトコース、リバースコース
ご来店の際、最適なコースを提案させて頂きます。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
吉祥寺/フェイシャル/エステティック協会
小顔/リフトアップ/リフトUP/シミしわ
角質毛穴ケア/韓国式小顔/たるみ/ツインビート
アンチエイジング/エイジングケア/リバース
筋膜リリース/美容液導入/ドクターズコスメ
ヘッドマッサージ/リンパマッサージ
マリコール/MARY COHRエステダム/ESTHEDARM
ウォヴスタイル/WOVE style/スリムリンパ
武蔵野市/三鷹/荻窪/西荻窪/中野/高円寺
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥15,400 【再来】スリムリンパ（オールハンド）90分
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/11
-
●2026/4/9
-
●2026/4/5
-
●2026/4/2
-
●2026/3/30
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（4）
- 2026年3月分（10）
- 2026年2月分（9）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（2）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（2）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（2）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（2）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（2）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（2）
- 2021年7月分（1）
- 2021年6月分（1）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（2）
- 2021年3月分（1）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（1）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（1）
- 2020年9月分（1）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（2）
- 2020年6月分（1）
- 2020年5月分（2）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（1）
- 2020年2月分（1）
- 2020年1月分（1）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（1）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（1）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（1）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（1）
- 2018年9月分（2）
- 2018年8月分（1）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（1）
- 2018年5月分（1）
- 2018年4月分（1）
- 2018年3月分（1）
- 2018年2月分（1）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（2）
- 2017年11月分（1）
- 2017年10月分（5）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（3）
- 2017年7月分（1）
- 2017年6月分（1）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（1）
- 2017年3月分（1）
- 2017年2月分（1）
- 2017年1月分（1）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（1）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（2）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（0）
- 2016年3月分（1）
- 2016年2月分（1）
- 2016年1月分（1）
- 2015年12月分（1）
- 2015年11月分（1）
- 2015年10月分（1）
- 2015年9月分（0）
- 2015年8月分（1）
- 2015年7月分（1）
- 2015年6月分（1）
- 2015年5月分（2）
もっと見る
エステティックサロン キヨ(Kiyo)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥9,900 肌質改善トリートメント*韓国式小顔×ヘッドマッサージ60分
|
|
新 規 |
¥13,860 【持続性◎】Kiyo式リンパマッサージ付き*引き上げリフトアップコース90分
|
|
新 規 |
¥12,650 【Kiyo式フェイシャル】毛穴ケア+ピーリング+デコルテリンパ+保湿パック90分
|
|
新 規 |
¥4,950 【Kiyo式テクニック】極上フェイシャルトリートメント◆トライアルコース30分
|
|
新 規 |
¥9,900 毛穴バキューム吸引+フェイシャルトリートメント◆トライアルコース60分
|
|
新 規 |
¥7,700 【メニューに迷ったらコレ！】肌悩み別*Ｋｉｙｏオーダーメイドコース60分
|
