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alum よもぎ蒸し岩盤サロン アルム

アルム ヨモギムシガンバンサロン アルム

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アルム よもぎ蒸し岩盤サロン アルム(alum)のブログ

2015年2月のブログ一覧

37件のブログがあります

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  • 本日の夕ご飯
    プライベート
    投稿日:
    2015/2/28
    投稿者:
    小田
    今日の夕飯牡蠣のボンゴレ シソたっぷりのせイベリコ豚のロース肉牡蠣のボンゴレは週の初めに牡蠣をオイル漬けしていたものをソースに。パスタを茹でて、後は味を整えるだけなので、…続きを見る
  • 3月はお客様感謝月間
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2015/2/28
    投稿者:
    小田
    今日で2月も終わりですね。2月は日数が短いのもあるのかすごく早く感じました。3月で当店3カ月を迎えます。たくさんの方に支えられて、当店の施術に効果を実感してリピートしていただ…続きを見る
  • 緑の野菜を食べよう
    プライベート
    投稿日:
    2015/2/28
    投稿者:
    小田
    昨日の夕ご飯が茶色だったので(笑)、本日は緑野菜を摂ろう!と。本日の夕飯ほうれん草の白和えニラ玉ガリバタチキン(昨日の残り)胚芽米簡単ご飯ですが、このニラ玉は中華風で私の…続きを見る
  • 岩盤ベッド
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2015/2/27
    投稿者:
    小田
    当店の人気メニュー「遠赤外線岩盤ドーム」お客様から「すごい芯からポカポカして冷えが和らぎました!」「2日間くらいずっと温かかったです!」「肩こり、腰痛がとれて体が楽になり…続きを見る
  • このドレス あなたには何色に見えますか?
    プライベート
    投稿日:
    2015/2/27
    投稿者:
    小田
    青と黒ですよね? しかし、このドレスが白と金に見えるという人がけっこういるようです。 なんでそういう風に見えるのかは現在わかっていませんが、世界中で話題になっているようで…続きを見る
  • 鶏肉で「気」を補う
    プライベート
    投稿日:
    2015/2/27
    投稿者:
    小田
    今日は一日中雨で嫌な天気でしたね。雨だと花粉があまり飛ばなくなるので、落ち着くのですが、今日はむずむず止まらなかったです。なんだか気が乱れている、弱っていると感じたので、…続きを見る
  • 基礎体温を上げる大切さ
    ビューティー
    投稿日:
    2015/2/25
    投稿者:
    小田
    自分の平均体温を把握していますか?体温は1日の中や、生理周期でも変動しますが、自分の平均体温を知っておくのは大事です。医学大辞典によると、日本人の体温の平均は、36.8度±0.…続きを見る
  • 花粉症を悪化させる食べ物10
    ビューティー
    投稿日:
    2015/2/25
    投稿者:
    小田
    花粉症に効く食べ物に続いて悪化させる食べ物をご紹介します。【花粉症を悪化させる食べ物10】1生のトマトヒスタミンを多く含んでいるのでNG。スギ花粉症やヒノキ花粉症の人ではトマ…続きを見る
  • 花粉症対策コツコツ実践
    プライベート
    投稿日:
    2015/2/25
    投稿者:
    小田
    本日の晩御飯豚肉野菜炒めたまご焼き納豆納豆にシソたっぷり入れてみました。花粉症に効く食べ物10から、早速実践。地道な努力が実りますように。<豆漢方>シソ解表の食材病気にかか…続きを見る
  • 花粉症に効く食べ物10
    ビューティー
    投稿日:
    2015/2/24
    投稿者:
    小田
    花粉症の救済措置、やれることは全力でやってみようと思います。まず一番日常に身近な食べることから。【花粉症に効く食べ物10】1 レンコン表面にある黒ずみ、黒い斑点はポリフェノー…続きを見る
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