アルム ヨモギムシガンバンサロン アルム
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アルム よもぎ蒸し岩盤サロン アルム(alum)のブログ
2015年3月のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2015/3/21
- 投稿者：
- 小田
「ダイエット中はカロリーを抑えたい。肉は一切食べない！」こういう方多いのですが、この食事制限は危険です。肉に含まれるタンパク質は体に欠かせない栄養素。体に必要な三大栄養素…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2015/3/21
- 投稿者：
- 小田
先日、当店のホームページの撮影をしてくださったカメラマン工藤さんのお誕生日だったので、お誕生日のお祝いをしました。とてもセンスが良くて、本当に彼女に任せて正解でした。ホッ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2015/3/20
- 投稿者：
- 小田
冬はコートを着てしまうので、予定がないなという日は、お店の服のまんまコートを着て来ちゃってました。女子力不足。春からはちゃんとおしゃれに気を遣って通勤しよう！先週末はルミ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2015/3/19
- 投稿者：
- 小田
昨日ご来店されたお客様、生理痛が重くひどく悩まれてました。2月に初めてご来店されてから週1のペースで通われて、先週が通いだして初めての生理なので楽しみですと、それから昨日が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2015/3/18
- 投稿者：
- 小田
お客様から「水素水は何に良いのですか？」とよく聞かれます。美ST4月号P120 でも水素特集してます。美STから1 高い抗酸化作用で活性酸素を除去2 炎症やアレルギーを抑える3 代謝…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2015/3/16
- 投稿者：
- 小田
最近気になるダイエット「生理前の7日間、200mlの豆乳を飲むだけで生理後に体重が減る」皆さんご存知ですか？ネットにも多数出ています。クックパッドに関連記事が載っていたので引用…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2015/3/15
- 投稿者：
- 小田
よもぎ蒸しは・痩せたい・健康的に綺麗な肌になりたい・便秘を解消したい・生理痛が辛い・お産を軽くしたい・手足が冷えるなど女性の様々な悩みを解決してくれる効能があります。よ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2015/3/14
- 投稿者：
- 小田
お客様とお話をしていて、生理前はお腹空きますね。妊娠する為に体が栄養を欲しているらしいですよ。なるほど。人間の体は面白いなと改めて思い、調べてみました。生理前や生理中の食…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2015/3/13
- 投稿者：
- 小田
当店の追加スペシャルパック「SP美肌」についてこちらはなんとローズヒップがまるまる入ってます!ローズヒップの特徴といえばビタミンCを豊富に含んでいることで、“ビタミンCの爆弾…続きを見る -
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