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alum よもぎ蒸し岩盤サロン アルム

アルム ヨモギムシガンバンサロン アルム

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アルム よもぎ蒸し岩盤サロン アルム(alum)のブログ

2016年6月のブログ一覧

24件のブログがあります

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  • 梅雨は乾燥する?!
    ビューティー
    投稿日:
    2016/6/30
    投稿者:
    小田
    梅雨は湿度が上がるので、肌が自然に潤うと思いがちですが、実は乾燥しているのです。【梅雨に肌が乾燥する理由】梅雨から夏にかけては湿度が70~80%と高くなり、肌がベタつきます。…続きを見る
  • 梅雨のむくみ改善策
    ビューティー
    投稿日:
    2016/6/29
    投稿者:
    小田
    先日もブログに載せたのですが、梅雨とむくみの関係。【原因】気圧による影響梅雨は一年の中で気圧が不安定な時期です。短い間に気圧が変化すると、自立神経の働きが乱れ、血流が悪化…続きを見る
  • アサガオ
    プライベート
    投稿日:
    2016/6/28
    投稿者:
    小田
    お花屋さんを通ったら、アサガオが売ってました。アサガオというと、小学生のときに観察日記を書いた思い出。一生懸命育てた一番最初の花かもしれないです。懐かしさと、また育てたい…続きを見る
  • 夏に向けての冷え対策
    ビューティー
    投稿日:
    2016/6/27
    投稿者:
    小田
    昨日の晩御飯・豆乳鍋暑いのに鍋?と思われる方も多いのですが、暑い日こそ、冷たいものを摂ったり、エアコンで体の内も外も冷えてるので、食事から温かいものを摂って、内臓を温めて…続きを見る
  • 汗腺を鍛える
    ビューティー
    投稿日:
    2016/6/25
    投稿者:
    小田
    昨日は良い汗と悪い汗についてお話しました。本日は、良い汗をかく方法です。自分のかいてる汗が悪い汗だなと思う方は、原因を把握して、良い汗にかえていってくださいね。【悪い汗を…続きを見る
  • 良い汗と悪い汗
    ビューティー
    投稿日:
    2016/6/24
    投稿者:
    小田
    汗をかけば代謝がよいのか。それは違うのです。カウンセリングのときにもお聞きするのですが、冷え性で汗をたくさんかくかたは悪い汗をかいている方がほとんどです。良い汗の特徴・水…続きを見る
  • 湿邪
    ビューティー
    投稿日:
    2016/6/23
    投稿者:
    小田
    本日もジメジメ。嫌なお天気ですね。梅雨で体調がすぐれないという方。この時期の体の不調を引き起こす湿気を、漢方では「湿邪」』呼びます。湿邪水の邪気が体内のいろいろな場所に溜…続きを見る
  • 梅雨時の頭痛対策
    ビューティー
    投稿日:
    2016/6/22
    投稿者:
    小田
    今日もどんよりお天気。梅雨時期に時期に頭痛に悩まされいるという方は多いです。【原因】低気圧が要因とされてます。低気圧は、一言でいうと大気中の空気が少ないことを指します。春…続きを見る
  • お休みのお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2016/6/18
    投稿者:
    小田
    お客様へ6月19日・20日お休みをいただきます。21日夕方から営業再開いたします。また21日からポカポカ営業いたします。お客様には大変ご迷惑お掛けいたします。よろしくお願いいたし…続きを見る
  • 練り物には栄養がたくさん
    ビューティー
    投稿日:
    2016/6/17
    投稿者:
    小田
    昨日の晩御飯・とんてき・サラダ(トマト・きゅうり・アボカド・パクチー)・笹かまぼこ・納豆帰りが遅いときは、とにかく時短メニューになってしまいます。でも栄養も気になる。どう…続きを見る
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アルム よもぎ蒸し岩盤サロン アルム(alum)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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