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alum よもぎ蒸し岩盤サロン アルム

アルム ヨモギムシガンバンサロン アルム

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アルム よもぎ蒸し岩盤サロン アルム(alum)のブログ

2016年10月のブログ一覧

26件のブログがあります

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  • なぜ、ハロウィンにはカボチャなのか?
    プライベート
    投稿日:
    2016/10/31
    投稿者:
    小田
    今日はハロウィンですね。今日は平日ということもあって、土日がピークでしたね。昨日仕事終わりに渋谷に行く用があったのですが、すごかったです。。。ピカチュウがポケモンGOよりた…続きを見る
  • お酢で疲労回復!元気な体に!
    ビューティー
    投稿日:
    2016/10/30
    投稿者:
    小田
    寒くなってきましたね。秋がほとんどなかったですね。昨日の晩御飯・鶏胸肉ときのこの南蛮漬け・蒟蒻ピリ辛炒め・ハムエッグ・豚汁・玄米雑穀米急いで作ったため、ハムエッグ大失敗。…続きを見る
  • ししゃもで健康的にアンチエイジング
    ビューティー
    投稿日:
    2016/10/28
    投稿者:
    小田
    毎日の気温の差が激しすぎますね。昨日は暖かかったのに、今日は雨も降って、気温もだいぶ低いです。この気温の寒暖差で体調崩さないように、上着などで調節してくださいね。鍋は冬だ…続きを見る
  • むくみが気になる方に
    ビューティー
    投稿日:
    2016/10/27
    投稿者:
    小田
    ずっと服用していた漢方を見直して、替えてみました。防已黄耆湯 ぼういおうぎとう一般的に「むくみ」に使われる漢方薬です。【こんな方におすすめ】・夕方になると靴がきつくなる・…続きを見る
  • 生理前・生理中の冷え対策
    ビューティー
    投稿日:
    2016/10/26
    投稿者:
    小田
    女性は生理周期によって血流が変化するので、体が冷えやすいです。生理前・生理中で少し原因が違います。【生理前の冷えの原因】生理前は女性ホルモン「プロゲステロン」の分泌量が増…続きを見る
  • 青汁を継続的に
    ビューティー
    投稿日:
    2016/10/25
    投稿者:
    小田
    食生活で野菜を毎日きちんと摂るのはなかなか難しいですよね。青汁。時間も不規則な私はやはり手軽に摂れるものがとてもありがたいです。これはスーパーで買ってるのですが、飲みやす…続きを見る
  • 果物の女王 マスカット
    ビューティー
    投稿日:
    2016/10/24
    投稿者:
    小田
    いただきもののマスカット。これは皮まで食べれるタイプです。秋の果物ぶどう。たくさんあるぶどうの中でも、『果物の女王』とも呼ばれているのがマスカットなんです。マスカットの栄…続きを見る
  • 秋風邪の予防と対策
    ビューティー
    投稿日:
    2016/10/22
    投稿者:
    小田
    気温の寒暖差で抵抗力が少なくなってくる今、秋風邪が今とても流行っています。今日は長引きやすくて気をつけることが必要な秋風邪について。【秋風邪の特徴】症状としては普通の風邪…続きを見る
  • ホームメンテナンスに水素入浴剤 ハイドロシリカスパ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2016/10/21
    投稿者:
    小田
    これから汗をかきずらい季節になります。そんな時期のホームメンテナンスにおすすめの商品。エステプロラボのハイドロシリカスパ グランプロ。こちらは、自然由来を徹底して追求した…続きを見る
  • 健康的な汗のかき方
    プライベート
    投稿日:
    2016/10/20
    投稿者:
    小田
    昨日の記事で汗をかかないことで起こる弊害は意外と多いことが分かりました。今日は健康的な汗をかく為にすぐにでもできるおすすめの方法をお伝えしますね。・運動をする汗といえばや…続きを見る
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アルム よもぎ蒸し岩盤サロン アルム(alum)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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