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alum よもぎ蒸し岩盤サロン アルム

アルム ヨモギムシガンバンサロン アルム

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アルム よもぎ蒸し岩盤サロン アルム(alum)のブログ

最新ブログ一覧

3531件のブログがあります

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  • コラーゲンマシンで代謝を上げて老化をストップ!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/15
    投稿者:
    小田 麻美
    痩せる=代謝を上げるというのは認知されていますよね。新陳代謝が上がれば肌も綺麗になり、老化が緩やかになります。代謝とは体を維持するためのエネルギーの働きの事をいいます。基…続きを見る
  • 辛い便秘解消にはよもぎ蒸し!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/14
    投稿者:
    小田 麻美
    「冷え症」と言うと、手足の冷えと思いますが、お腹の冷え症もあるのです。それを「内臓冷え症」と言います。内臓冷え症は臓器が冷える症状です。内臓冷え症は、交感神経の働きが弱く…続きを見る
  • お正月太り解消!運動したから食べて良いは太る原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/13
    投稿者:
    小田 麻美
    『好きなものを我慢せずに食べたいから運動する!』『今日は運動したからたくさん食べても大丈夫!』と、思ったりしていませんか?でも運動で消費できるカロリーは思っている以上に少…続きを見る
  • モチモチ赤ちゃんお肌になれる!ハイドラフェイシャル
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/12
    投稿者:
    小田 麻美
    ゴワつきがあり硬いお肌の方。ゴワついた肌の原因は古い角質が剥がれ落ちずに表面に蓄積して、硬くなってしまった肌状態のこと。特徴としては、さわるとゴワゴワしている、化粧水がな…続きを見る
  • 痩せるにはまず体質改善!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/11
    投稿者:
    小田 麻美
    お正月休み中は自分メンテナンスを怠っていて遠赤外線岩盤ドーム、よもぎ蒸しができず。日に日に毒素が溜まり、変な不快感と、重さをすごく感じます。毒素が溜まれば、代謝が落ちるっ…続きを見る
  • 一日一汗を習慣にして体質改善!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/10
    投稿者:
    小田 麻美
    寒い日が続いていますがちゃんと汗をかいてますか?身体は温めてますか?私は1日1汗を習慣にしてます。日によってよもぎ蒸し・遠赤外線岩盤ドーム・コラーゲンマシン。そして今年ジ…続きを見る
  • 2024年のお正月休み
    プライベート
    投稿日:
    2024/1/9
    投稿者:
    小田 麻美
    2024年元旦はHey! Say! JUMPのライブに行きました!これで3回目。コロナ禍で旅行に行かなくなってから毎年の恒例行事になりつつあります。山田涼介さんを年初めから拝める幸せなスタ…続きを見る
  • 『温活』のメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/7
    投稿者:
    小田 麻美
    風邪・インフルエンザ対策で大事なのは『免疫力』を上げる。そのためには『温活』です。体温は低体温はだめです。36.5度を目指しましょう!でもなぜ体を温めるといいのか?温めるメリ…続きを見る
  • 最強☆発汗・温活メニュー
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/6
    投稿者:
    小田 麻美
    お正月太りで身体が重い。よもぎ蒸しに入ってみても思うように汗がかけない。なんてお客様のお声も。お正月明けは1年で1番身体が冷えている。冷えている上に暴飲暴食が重なって、血…続きを見る
  • 本日から2024年の営業スタート
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/5
    投稿者:
    小田 麻美
    明けましておめでとうございます。おめでとうなのに、2024年は元旦から能登地震、JAL飛行機事故、秋葉原で女性が刃物で刺したり、胸の痛む出来事が多い年明けになってしまいました。…続きを見る
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