アルム ヨモギムシガンバンサロン アルム
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アルム よもぎ蒸し岩盤サロン アルム(alum)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/16
- 冬に溜め込んだものを出す!!春はデトックスの季節
- 春の季節はデトックスにおすすめの季節と言われています。
冬の間に溜まった老廃物を排出し、心身をリフレッシュする大切な季節です。
春は東洋医学（中医学）の考え方では「肝」の働きが活発になる季節とされています。
この時期は冬の間に溜まった老廃物をデトックスし、体の巡りをスムーズにすることが大切です。
※デトックスとは
ダイエット、健康維持、美肌効果などがあると言われています。
私たちは日常生活を行なう中で、知らず知らずのうちに、有害ミネラルや有害な化学物質などの不要な有害物質や毒素を身体の中に溜め込んでいます。
これらの不要な有害物質や毒素がうまく排出されずに、体内に蓄積することで代謝機能が落ち、浮腫みがでたり、お通じが悪くなったり、肌のトラブルが起きるなど様々な症状が現れると言われています。
ダイエットや美容、健康のためにも不要な毒素は体内に溜め込まずに、体外へと排出することが非常に大切です。
春は気温の寒暖差も激しく、体調を崩しやすいので体調管理はとても大事です。
たっぷりサラサラの汗をかけるよもぎ蒸し・遠赤外線岩盤ドームで身体を芯から温め新陳代謝を上げながら、体に溜った不要物を排出してくださいね。
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