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アルム よもぎ蒸し岩盤サロン アルム(alum)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/18
- 花粉症になる人とならない人の違いとは？！
- 花粉症の季節がやってきました。。。
【今日は花粉症の疑問】
まず、花粉症の原因とメカニズム
花粉症は、花粉に対して人間の体がアレルギー反応をしめすことによって起こります。
アレルギー反応とは、本来私たちの体を守る仕組みである「免疫」が、過剰に反応することです。
そのため、花粉が鼻や目に入ると体が花粉を外に追い出そうとして、くしゃみや鼻水、涙などの症状が現れるのです。
花粉症になる人とならない人がいるのはどうしてなのか？
理由は3つあります。
・遺伝的な体質の違い
アレルギー体質は遺伝の影響を受けると考えられており、家族や近親者にアレルギー体質の人がいる場合は花粉症になりやすくなります。
・食生活や住環境などによる違い
お年寄りに花粉症が少ないということはご存知ですか？
1960年代までは国内で花粉症は見つかっていませんでした。これは、若者とお年寄りとの免疫力の違いもありますが、当時の日本人の食生活や住環境がアレルギーになりにくい体質を作り出していたからであると考えられています。
そのため、同じ地域に住んでいても食生活や住環境が異なると花粉症になる人とならない人が出てくるのです。
・花粉にさらされる量の違い
人間の体はアレルギーの原因物質（＝花粉）を体内に取り込むと、それを無害化するための抗体を作ります。
この抗体の量が一定の水準を超えると花粉症の症状が現れるので、花粉に多くさらされた人ほど花粉症になりやすいのです。
花粉症になる年とならない年があるのもこの理由からです。
花粉症は抗体が一定以上できてしまうと発症するため、早めの対策を心がけてくださいね。
花粉症でお悩みの方は、免疫力を上げることもとても大事です。
また、遠赤外線岩盤ドームとよもぎ蒸しのダブルで体を温めることで花粉症の症状を和らげるのに効果的です。
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