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アーユルヴェーダサロン Natural Herbs 神戸店 【ナチュラルハーブス】

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アーユルヴェーダサロン ナチュラルハーブス(Natural Herbs)のブログ

2015年8月のブログ一覧

9件のブログがあります

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  • ドーシャ別断食デトックスvol.4 カパ体質の場合
    ビューティー
    投稿日:
    2015/8/22
    投稿者:
    比嘉
    《カパタイプのあなたは・・・》カパタイプの人はもっとも断食が有効に働くタイプです。カパは、重く、遅く、粘った、地の性質が身体に長いこと停滞してしまいがちなので、是非断食を…続きを見る
  • ドーシャ別断食デトックスvol.3 ピッタ体質の場合
    ビューティー
    投稿日:
    2015/8/22
    投稿者:
    池田
    《ピッタタイプのあなたは・・・》ピッタはお腹が無性に減ってよく食べてしまうタイプなので、食欲を抑えるのは苦手かもしれません。しかし、ピッタタイプの人にとって断食は心のコン…続きを見る
  • ドーシャ別断食デトックスvol.2 ヴァータ体質の場合
    ビューティー
    投稿日:
    2015/8/22
    投稿者:
    池田
    《ヴァータタイプのあなたは・・・》ヴァータは体力を消耗しやすいため、断食を強くはおすすめできません。しかし現代人は、食事から有害なものが体内に入ってきたり、食べ過ぎている…続きを見る
  • ドーシャ別断食デトックスvol.1
    ビューティー
    投稿日:
    2015/8/22
    投稿者:
    比嘉
    アーユルヴェーダでは、いらないものや余分なものが、体内に溜まることで心身のバランスを崩すと考えられています。いらないものを減らすための具体的な方法のひとつに、食を抜く発想…続きを見る
  • あなたの本質vol.4 カパ(水)の性質
    ビューティー
    投稿日:
    2015/8/22
    投稿者:
    池田
    カパタイプ(地・水)地と水のエネルギーを体現するカパの人。重さや遅さ、冷たさなどの特質をもつ心と身体の特徴は?下記のリストから自分に当てはまる項目が多いとカパ体質です。・生…続きを見る
  • あなたの本質vol.3 ピッタ(火)の性質
    ビューティー
    投稿日:
    2015/8/22
    投稿者:
    比嘉
    ピッタタイプ(火・水)燃える火のエネルギーと火力を調整する水のエネルギーを体現するピッタの人。強烈さ、熱の性質から導き出される、心と身体の特徴は?下記のリストから自分に当て…続きを見る
  • あなたの本質vol.2 ヴァータ(風)の性質
    ビューティー
    投稿日:
    2015/8/22
    投稿者:
    比嘉
    ヴァータタイプ(風・空)風と空のエネルギーを持ち、動のエネルギーを体現するヴァータの人。風のような軽さや速さ、冷たさなどの性質から、心身にあらわれる特徴とは?下記のリストか…続きを見る
  • あなたの中の本質を知ってみましょう!vol.1
    ビューティー
    投稿日:
    2015/8/22
    投稿者:
    池田
    アーユルヴェーダでいう『本質』とは、その人がもつ性質、習性を示したものです。アーユルヴェーダでは、すべてのものに地、水、火、風、空の5つの自然エネルギーが働いていると考え…続きを見る
  • アーユルヴェーダ的「夏に良い食べ物」
    ビューティー
    投稿日:
    2015/8/2
    投稿者:
    池田
    いよいよ暑さ本番8月!うだるような暑さに悩まされますよね。この季節は、火の性質であるピッタが乱れる時期。上手に熱を排出しながら、水分を補給してあげてください。熱が身体溜ま…続きを見る
  •  
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