アーユルヴェーダサロン Natural Herbs 神戸店 【ナチュラルハーブス】
アーユルヴェーダサロン ナチュラルハーブス コウベテン
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- 兵庫県神戸市中央区北長狭通３－３－５ 泰隆ビル５Ｆ
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投稿日：2026/3/16
- 春になると 目・頭・首がつらくなる理由
- 春は自然界でも芽吹きのエネルギーが高まり、身体の中でも「巡り」が大きく動き出す季節です。
東洋医学では春は肝と深く関わる時期。
冬の間に内側へ蓄えていたエネルギーが、外へ伸びていこうとします。
しかしこの巡りがうまくいかないと、不調は上半身に現れやすくなります。
最近こんな症状はありませんか？
・胸や喉の圧迫感
・眼精疲労、目のかすみ
・頭痛や食いしばり
・寝つきが悪い
・生理痛が重くなる、経血量が減る
こうした自律神経や感情にも作用する症状は、肝の気が滞っているサインともいわれます。
原因のひとつは日々の生活習慣。
寝る前のスマートフォン、運動不足、
夜更かし、考えすぎる、思い込みすぎる状態
また
油もの、辛いもの、味の濃い食事
甘いものや乳製品
の摂りすぎも、巡りを重たくしやすくなります。
さらに春の不調は、実は腎との関係も深く関わっています。
冬は腎の季節。腎は生命エネルギーを蓄える働きを持っています。
冬の疲れが残っていると、春に肝のエネルギーがスムーズに伸びにくくなります。
東洋医学ではこの関係を肝腎同源ともいいます。
だからこそこの時期は、
首肩の緊張をゆるめ、呼吸を深め、
お腹から巡りを整えることがとても大切です。
◆Natural Herbsでは、
マルマアヴィヤンガで全身の巡りを整えながら、
温熱腸揉みでお腹から内臓の緊張をゆるめ、心身を深くリラックスへ導いていきます。
現在、春の巡りを整えるケアとして
平日限定の特別コースもご用意しております。
季節の変わり目でお疲れを感じやすいこの時期、
ぜひご自身の身体を整える時間を過ごしてみませんか。
身体の巡りが整うと、呼吸が深まり、心まで軽くなる感覚を感じていただけると思います。
◆店舗情報
・大阪梅田サロン：NU茶屋町、MBSから徒歩5分
・神戸元町サロン：JR元町駅から徒歩3分、阪急三宮駅から徒歩10分
・“NEW”淡路島洲本サロン：Natural Herbs AKARI/AYUR HERBICA
洲本バスセンターよりタクシーで約15分
アーユルヴェーダ神戸/自然療法/他伝統療法/ヘルシービューティー/綺麗は内側から/肩こり/腰痛/美容/小顔/頭痛/自律神経調律/ヘッドスパ/アロママッサージ/リフレクソロジー/スパ/よもぎ蒸し
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¥7,900 【思考ほどける肩首リラックス】チャクラダラー30＋肩首ほぐし30 計60￥7900
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