コガオセイタイケンキュウジョ ケイエスラボ オワリイチノミヤエキマエテン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 愛知県一宮市栄３－７－１石照ビル６Ｆ
- 尾張一宮駅/名鉄一宮駅から徒歩１分
小顔整体研究所 KSラボ 尾張一宮駅前店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/2
- 自律神経ってなに？
- こんにちは！
KSラボ一宮店の水元です☆
「自律神経ってよく聞くけど、実際なにをしているの？」
そんな風に思ったことはありませんか？
自律神経は、私たちが意識しなくても24時間ずっと体をコントロールしてくれている『自動調整システム』のような存在です。
【自律神経の主な働き】
・寝ている間の呼吸
・心臓のドキドキの調整
・体温調整（汗や冷え）
・胃腸の消化吸収
・血流のコントロール
これらすべて、自律神経が担っています。
自律神経は2つのバランスで成り立っています
・交感神経（アクセル）
→ 活動・緊張・ストレス時に働く神経
・副交感神経（ブレーキ）
→ リラックス・睡眠・回復時に働く神経
この2つがバランスよく切り替わることで、体は健康を保っています(^^)
バランスが乱れるとどうなる？
・なんとなく疲れが抜けない
・寝てもスッキリしない
・肩こり、首こり
・むくみやすい
・イライラしやすい
・胃腸の不調
こういった不調の背景に、自律神経の乱れが隠れていることも少なくありません(＞＜)
【姿勢と自律神経の関係】
実は「姿勢」も自律神経と深く関係しています。
姿勢が崩れる
↓
呼吸が浅くなる
↓
交感神経が優位になりやすい
↓
疲れやすい体に…
猫背や巻き肩が続くと、胸が開かず呼吸が浅くなり、体は常に緊張モードになりやすくなります。
ドライコルギでは、首・肩・デコルテ周りをゆるめ、呼吸がしやすい状態へ導いていきます。
呼吸が深くなることで、副交感神経が働きやすくなり「なんだかスッキリする」「よく眠れた」というお声をいただくことも☆
見た目の変化だけでなく、体の内側から整えることも大切にしています。
なんとなく不調が続く方は、自律神経のバランスを意識してみるのも一つのヒントかもしれません！
水元
おすすめクーポン
|
再 来 |
¥0 【30分】サブスクメンバー
|
投稿者
サロンの最新記事
-
●2026/3/17
-
●2026/3/2
-
●2026/2/27
-
●2026/2/26
-
●2026/2/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（2）
- 2026年2月分（15）
- 2026年1月分（16）
- 2025年12月分（13）
- 2025年11月分（15）
- 2025年10月分（29）
- 2025年9月分（16）
- 2025年8月分（14）
- 2025年7月分（15）
- 2025年6月分（15）
- 2025年5月分（13）
- 2025年4月分（6）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（6）
- 2024年9月分（6）
- 2024年8月分（7）
- 2024年7月分（5）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（4）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（4）
- 2022年10月分（5）
- 2022年9月分（3）
- 2022年8月分（16）
- 2022年7月分（15）
- 2022年6月分（11）
- 2022年5月分（9）
- 2022年4月分（8）
- 2022年3月分（9）
- 2022年2月分（9）
- 2022年1月分（7）
- 2021年12月分（6）
- 2021年11月分（4）
- 2021年10月分（5）
- 2021年9月分（2）
- 2021年8月分（5）
- 2021年7月分（4）
- 2021年6月分（4）
- 2021年5月分（5）
- 2021年4月分（2）
- 2021年3月分（3）
- 2021年2月分（3）
- 2021年1月分（3）
- 2020年12月分（3）
- 2020年11月分（4）
- 2020年10月分（4）
- 2020年9月分（4）
- 2020年8月分（3）
- 2020年7月分（3）
- 2020年6月分（4）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（3）
- 2020年3月分（3）
- 2020年2月分（1）
- 2020年1月分（1）
- 2019年12月分（2）
- 2019年11月分（4）
- 2019年10月分（1）
- 2019年9月分（3）
- 2019年8月分（2）
- 2019年7月分（3）
- 2019年6月分（2）
- 2019年5月分（4）
- 2019年4月分（1）
- 2019年3月分（3）
- 2019年2月分（3）
- 2019年1月分（4）
- 2018年12月分（4）
- 2018年11月分（2）
- 2018年10月分（2）
- 2018年9月分（3）
- 2018年8月分（3）
- 2018年7月分（2）
- 2018年6月分（2）
- 2018年5月分（1）
- 2018年4月分（2）
- 2018年3月分（4）
- 2018年2月分（3）
- 2018年1月分（2）
- 2017年12月分（5）
- 2017年11月分（3）
- 2017年10月分（2）
- 2017年9月分（5）
- 2017年8月分（2）
- 2017年7月分（4）
- 2017年6月分（1）
- 2017年5月分（1）
- 2017年4月分（1）
- 2017年3月分（2）
- 2017年2月分（1）
- 2017年1月分（2）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（3）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（0）
- 2016年3月分（2）
- 2016年2月分（4）
- 2016年1月分（9）
- 2015年12月分（3）
- 2015年11月分（0）
- 2015年10月分（0）
- 2015年9月分（0）
- 2015年8月分（0）
- 2015年7月分（0）
- 2015年6月分（0）
- 2015年5月分（1）
もっと見る
小顔整体研究所 KSラボ 尾張一宮駅前店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,800 愛知県民応援割★小顔整体コルギ【韓国小顔骨気＋美容整体】 ¥7600→¥2800
|
|
新 規 |
¥7,600 【愛知.岐阜以外にお住みの方はこちらへ】韓国小顔骨気＋美容整体 初回¥7600
|
|
新 規 |
¥3,800 【人気NO1：小顔特化/リフトアップ】小顔整体コルギ+小顔矯正 ¥7,600→¥3,800
|
|
新 規 |
¥3,800 【首・肩コリ改善】小顔整体コルギ+首肩こり改善,デコルテ矯正¥7,600→¥3,800
|
|
新 規 |
¥3,800 【顔の歪み改善＋目の高さ調節】小顔整体コルギ+顔の歪み矯正 ¥7,600→¥3,800
|
|
新 規 |
¥3,800 【頭痛/呼吸/睡眠改善】小顔整体コルギ+頭蓋骨矯正 ¥7,600→¥3,800
|
