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インドエステ・インディバ・ハイパーナイフサロン アロマヒーリング中目黒店

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インドエステ アロマヒーリング 中目黒店のブログ

2024年1月のブログ一覧

21件のブログがあります

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  • 痩せていく部位の順番
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/31
    投稿者:
    和田
    みなさんこんにちは!本日はダイエット中に気になる痩せていく部位の順番についてお話します(#^^#)●お腹と、お尻は中々痩せない!●ダイエットでは一般的に「ふくらはぎ→腕→肩→太…続きを見る
  • 力を抜いて!といわれることありませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/30
    投稿者:
    石原
    自分では力を抜いているつもりなのに、よく「力を抜いて下さい」といわれることがあるというお客様も多いです!力みやすいのかも、と自覚される人や気づけずに抜いてるつもりなのによ…続きを見る
  • うどんよりそばがダイエットに良い!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/28
    投稿者:
    和田
    みなさんこんにちは(*^^*)ダイエットにはうどんよりそばがいいとよく聞きませんか?そばがダイエットに向いている理由をお話します('◇')ゞ100gあたり カロリー   食物繊維  糖質 …続きを見る
  • 赤みは好転反応?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/26
    投稿者:
    清水
    皆様こんにちは!1月もあと少しで終わりますが皆様いかがお過ごしでしょうか?皆様は施術後に身体やお顔に赤みがでたり、かゆみがでた経験はございますでしょうか?この現象は老廃物…続きを見る
  • 肋骨の開きと呼吸の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/25
    投稿者:
    石原
    肋骨の開きは肩こりや背中の張りの原因だけでなく、身体が分厚く見えてしまったり、肋骨と骨盤の距離が狭い人はくびれができにくくなったり、、、デメリットがたくさん。特に猫背の人…続きを見る
  • 簡単にできる有酸素運動
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/24
    投稿者:
    和田
    みなさんこんにちは!痩せる=有酸素運動というイメージが私にはあるのですが有酸素運動=きつい、やりたくないと思ってしまいます( ;∀;)そんなめんどくさがり屋さんでもできる簡単…続きを見る
  • 発酵食品について
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/20
    投稿者:
    和田
    みなさんこんにちは!いつもご利用いただき誠にありがとうございます。本日は発酵食品の効果についてお話しさせて頂きます。発酵食品には腸内環境を整える、便秘解消、代謝アップ、善…続きを見る
  • 腸活について
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/19
    投稿者:
    清水
    皆様こんにちは!1月も下旬に差し掛かり、寒い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか?昨今の健康ブームで度々話題に上がる【腸活】という言葉。良く耳にするワードですが実際…続きを見る
  • スリミングフェイシャルについて
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/17
    投稿者:
    和田
    こんにちは!ご覧いただきありがとうございます。当店のメニューはハーブピーリング以外全てマッサージがついてます。インディバ/ハイパーナイフそれぞれお顔ご希望の場合、お顔のマ…続きを見る
  • 足裏から健康に!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/16
    投稿者:
    石原
    今回は健康のカギ、『足裏』に関するお話です。足裏の構造と働き足裏には親指側、小指側それぞれからかかとまでの「縦アーチ」が2本と、親指から小指までを横に結ぶ「横アーチ」1本…続きを見る
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