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インドエステ・インディバ・ハイパーナイフサロン アロマヒーリング中目黒店

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インドエステ アロマヒーリング 中目黒店のブログ

2025年1月のブログ一覧

22件のブログがあります

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  • インディバで小顔に!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/30
    投稿者:
    栗原
    インディバの小顔効果とは?皆さんインディバフェイシャルは受けたことがありますか?インディバは、高周波エネルギーを使用した温熱療法で、顔のむくみ解消やリフトアップ、肌の引き…続きを見る
  • 長期的なダイエットのポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/30
    投稿者:
    和田
    みなさんこんにちは!ご覧いただきありがとうございます(*^^*)本日は長期的なダイエットのポイントについてお話します(*^^*)1. 食事の改善(80%の成功要因)食事がダイエットの最重要…続きを見る
  • 花粉による肌荒れを防ぐ方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/29
    投稿者:
    和田
    みなさんこんにちは!ご覧いただきありがとうございます(*^^*)本日は花粉による肌荒れを防ぐ方法を紹介します!●スキンケアの見直し・低刺激のクレンジング・洗顔料を使用し、やさし…続きを見る
  • デコルテをほぐしましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/28
    投稿者:
    真坂
    こんにちは!今日もブログをご覧頂きありがとうございます!今日はデコルテの固さについてお話ししようと思います!デコルテが固くなる主な原因・姿勢の悪さ猫背や巻き肩の姿勢が続く…続きを見る
  • 幸せホルモン
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/27
    投稿者:
    和田
    みなさんこんにちは!ご覧いただきありがとうございます(*^^*)本日は幸せホルモンについてお話します♪1. セロトニン(Serotonin)「幸せホルモン」の代表格心の安定やリラックスを促…続きを見る
  • 寝不足は太る?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/26
    投稿者:
    和田
    みなさんこんにちは!ご覧いただきありがとうございます!本日は寝不足は太る?についてお話します(*^^*)1. ホルモンバランスの乱れレプチン(満腹ホルモン)の減少→ 睡眠不足になる…続きを見る
  • 生理前のむくみ予防
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/23
    投稿者:
    和田
    みなさんこんにちは!ご覧頂きありがとうございます!本日は生理前のむくみ予防についてお話します(*^^*)1. 食事での対策○塩分を控える塩分の摂りすぎは体内に水分をため込む原因に…続きを見る
  • 筋肉痛もインディバで返しましょう◎
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    栗原
    いつもエスペラサ中目黒店のブログをご覧頂きありがとうございます!普段運動はされていますか?運動をした後は、筋肉痛がでたりすることもありますよね?そんな時にもインディバでの…続きを見る
  • インディバでなぜ代謝があがる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    栗原
    皆さんこんにちは!いつもブログをご覧いただきありがとうございます!本日は当店の一番人気メニューインディバについてのお話しです(*^^*)インディバで代謝を上げる効果とは?インデ…続きを見る
  • ニキビのできやすい食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/20
    投稿者:
    和田
    みなさんこんにちは!ご覧いただきありがとうございます!本日はニキビのできやすい食べ物についてお話します(*^^*)1. 高GI(グリセミック・インデックス)食品血糖値を急激に上げる…続きを見る
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