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タイ古式ストレッチ整体&マタニティマッサージ ビーラボ 新橋銀座口店

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ビーラボ 新橋銀座口店のブログ

ビューティーのブログ一覧

26件のブログがあります

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  • 冬に向けての冷え対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    アカマ
    少しずつ寒さを感じる季節になってきましたね。冷えは放っておくと、肩こり・むくみ・疲労感・寝つきの悪さなど、さまざまな不調につながります。冷え対策の基本は「温めて、ゆるめる…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/7/16
    投稿者:
    フクダ
    こんにちは(´▽`)/夏の気温が35℃を超えるのが当たり前になってきましたね今回は夏場よく見かける経口補水液についてお話しようと思います!まず経口補水液とは、「ブドウ糖と食塩…続きを見る
  • マスクトラブルの解決策
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/8
    投稿者:
    スタッフ
    外出時のマスク着用が必須の世の中ですが、マスクが原因の肌荒れにお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか?蒸れにより、衛生面の関係でニキビが悪化しやすくなりますし、皮脂…続きを見る
  • 白湯のススメ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/7
    投稿者:
    スタッフ
    本日はセラピストの美容法を1つご紹介いたします♪朝、起きて白湯(さゆ)を飲みます!白湯の美容効果は、飲む事で全身の血行が良くなり基礎代謝が上がりやすくなります!内臓が温ま…続きを見る
  • 老いを緩やかにする方法
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/10
    投稿者:
    オガワ
    こんにちは!オガワです!最近「LIFE SPAN 老いなき世界」という本を読んで老化を防ぐ方法が紹介されていましたのですぐに実践できそうなものをご紹介しておきますね!〇適度に絶食を…続きを見る
  • 【生活習慣を変えて腰痛知らず★マタニティライフ】
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/7
    投稿者:
    オガワ
    いつもご利用ありがとうございます♪マタニティさん、腰痛に悩まされていませんか?妊娠することで新しい命が宿ったことに喜びを感じる反面、様々な体のトラブルに悩まされます(>_<そ…続きを見る
  • 世界一簡単な免疫力アップの方法
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/6
    投稿者:
    オガワ
    毎日毎日、コロナコロナと暗いニュースが続きますね…あれが逆にストレスになって、免疫力が下がってしまいそうな気がしています。もちろん恐ろしい病気、病原体ではありますが、あく…続きを見る
  • ☆自宅でできる肩周りのケア☆
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/5
    投稿者:
    オガワ
    本日はは「肩周りのケア」について書きたいと思います!私が肩周りのケアでおすすめしたいのは、「猫の背伸びのポーズ」です。このポーズは、 背骨の伸び、肩こりの緩和、リフレッシ…続きを見る
  • セルフケアにこれがオススメ!!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/1
    投稿者:
    オガワ
    緊急事態宣言が延長され、心配事やストレスがたまる毎日ですよね。。。そんな時は体全体の筋肉がこわばったり、呼吸も浅くなるので睡眠の質も低下してしまいなかなか疲れが抜けにくい…続きを見る
  • 【マタニティさんの水分補給★】
    ビューティー
    投稿日:
    2021/8/31
    投稿者:
    オガワ
    こんにちは!ビーラボ御徒町南口店です最近湿度と気温が高くなってきましたね...みなさま、とくにマタニティさんは水分補給が大切になってきます。本日はマタニティさんの水分補給の…続きを見る
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