【渋谷マッサージ&ハイパーナイフ痩身&小顔専門店】リラクストア 道玄坂店
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ビューティー
投稿日：2025/6/14
- オススメの精油
- 最近暑い日が続いてますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
この時期、自律神経も乱れやすく、さまざまな身体の不調が見られる方
多くいらっしゃいます。
今回は、自律神経を整えるのにオススメな精油をご紹介いたします。
・ラベンダー
鎮静作用と高いリラックス効果あり。
気分を落ち着かせたいとき、不眠の方にもオススメ
・グレープフルーツ
血行やリンパの流れを改善。
生理前の食欲を抑える働きもあり、脂肪燃焼やむくみにも効果的
・ローズマリー
精神的疲労を回復し、自律神経を整える効果あり。
・オレンジスイート
リラックス効果、高揚作用、浄化作用あり。
不眠症にも効果あり
当店でも、人気の精油です。
オイル選びの際、ぜひお試しください＾＾
日頃のお疲れを癒しにお越しくださいませ！
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投稿者
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