ケアナアンドビハダダツモウ トーニングルーム
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- JR摂津本山1分/阪急岡本４分【詳しくは7/31ブログにて】毛穴×赤ら顔×ニキビ肌
トーニングルーム(Toning room)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/24
- 美肌歩幅「何回で綺麗になりますか？」にお答えします
- 皆さま、こんにちは！
神戸・芦屋・西宮 毛穴＆美肌脱毛 Toning Room です。
これまでのブログで、当サロンが大切にしている「耕す・鎮静・再生」の3ステップについてお話ししてきました。内容を知って、「よし、やってみよう！」と思ってくださった方から、よくこんなご質問をいただきます。
「私の肌、あと何回くらいで綺麗になりますか？」
結論からお伝えすると、
「お肌の回復力（スピード）は、人それぞれ。そして年齢によっても異なります」
今日は、そんな「お肌の改善スピード」の真実について、少し踏み込んでお話ししますね。
「２８日」は、２０代のルール？
よく耳にする「お肌のターンオーバーは２８日」という言葉。
実はこれ、２０代の健康なお肌の場合なんです。
年齢を重ねるごとに、あるいは長年のダメージ（紫外線や摩擦、乾燥）が蓄積しているほど、細胞が新しく生まれ変わる力は少しずつゆっくりになっていきます。
３０代なら４０日、４０代なら５５日……と、お肌の「再生スイッチ」が入るまでには、どうしても時間がかかるようになります。
＞＞同じ「３ステップ」の施術を受けても、進む速さが違うのには理由があります。
＜お肌の履歴書＞
長年繰り返してきたニキビ跡や、日焼けで固まった角質など、これまでのダメージの深さによって「耕す」にかかる回数が変わります。
＜年齢と代謝＞
年齢による回復力の違いは、恥ずべきことではありません。大切なのは「今のお肌の体力」に合わせて、無理なく、でも確実にステップを進めることです。
＜ホームケアの二人三脚＞
サロンでの1時間は、１ヶ月（約720時間）のうちの、ほんのわずか。残りの時間をどう過ごすか（保湿やUVケア）で、改善の速度は劇的に変わります！
＞＞＞大切なのは「他人と比べない」こと
「あの人は2回でツルツルになったのに、私はまだ……」と焦る必要はありません。
一歩ずつでも、正しく【耕して、鎮静して、再生する】を繰り返せば、お肌は必ず応えてくれます。
Toning Roomでは、初回だけでなく毎回、
「今のお肌はこういう状態だから、あと〇回くらいでこの段階まで行けますよ」
と、現在の「現在地」と「目標」を具体的にお話ししています。
周りと比べるのではなく、「昨日の自分より、今日の肌が好き」と思えるような、あなただけの美肌の歩みを、私と一緒に進めていきませんか？
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