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アスカクリニカルサロン 恵比寿

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アスカクリニカルサロンのブログ

2017年5月のブログ一覧

26件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2017/5/6
    投稿者:
    アスカ 院長
    生理痛・生理不順など、女性の疾患によく効くツボを紹介します。このポイントを、排卵期前後や生理直前、また生理中に押し揉むことで、痛みの軽減や不順の改善に役立ちます。足の内く…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/5/5
    投稿者:
    アスカ 院長
    首・肩の凝りや、腕の疲れによく効く簡単ストレッチを紹介します。ハンドタオルを両手に持ち、頭の後ろで上下に曲げたり伸ばしたり15回繰り返します。次に首をゆっくり曲げて10秒…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/5/4
    投稿者:
    アスカ 院長
    その昔、体についての勉強をしていた頃、生理学の授業を施す医師がおっしゃってました。 “私はおそらく同い年の人より、細胞が10年くらい若いはずですよ!”・・・。それは、毎日…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/5/3
    投稿者:
    アスカ 院長
    古くから伝わる東洋思想に、「五行論」 があります。この世の自然界の成り立ちを、木、 火、 土、 金、 水、 (五行) に分類し、それらに人の体や心を当てはめる方法論で、東洋医学…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/5/2
    投稿者:
    アスカ 院長
    腰痛は疲労や衰え、姿勢の悪さ、冷えなど様々な原因によって起こります。その予防や対策としては、筋肉を鍛えることです。(ヘルニアや重篤な疾患は除く)そこで負担なく最も効果的な…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/5/1
    投稿者:
    アスカ 院長
    顔の印象は、目の大きさや輝きなど 「目力」 によって大きく左右されます。女優やタレントさんの顔を見ると、ある共通点に気づきます。それは、目尻の下がプックリと盛り上がっている…続きを見る
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アスカクリニカルサロンのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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