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アスカクリニカルサロン 恵比寿

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  • 東京都渋谷区恵比寿南1-13-8 マンション羊館(ヨウカン)101
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アスカクリニカルサロンのブログ

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3009件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/5/20
    投稿者:
    アスカ 院長
    これをしたい、これが欲しい、と迷っているとしたなら、ぜひ実行に移してみてください。欲求を持つというのは、それを期に自分が変わるとき!、昆虫でいうところの、脱皮の時であると…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/5/19
    投稿者:
    アスカ 院長
    初挑戦、酢豚を作りました。豚は、小麦粉と卵をまぶして揚げるのですが、間違えて揚げた後に卵を絡めて野菜と炒めたら、ヘンテコリンになっちゃいました(笑)。おまけにいつも通り大…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/5/18
    投稿者:
    アスカ 院長
    ここのところ立て続けに、60代の芸能人が亡くなりましたね。私もその年代の喪失感というものが、最近身に沁みて分かるようになりました。60代は人生においての黄昏時です。先般も書き…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022/5/17
    投稿者:
    アスカ 院長
    先日、少し時間ができたので、車の試乗に行ってきました。フェラーリSf90という車種で、ハイブリッド装備です。見ると、そのスタイルはまるで宇宙船のようにカッコよく、運転もしやす…続きを見る
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    投稿日:
    2022/5/16
    投稿者:
    アスカ 院長
    ここ2日間、瞑想についての話をしました。人は頭を無にしなさい!、と言われても、様々な雑念が浮かんでなかなか思い通りにはいきません。そこでこれに変わるメソッドとして考え出さ…続きを見る
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    投稿日:
    2022/5/15
    投稿者:
    アスカ 院長
    マインドフルネスは不安を和らげ、ヤル気をみなぎらせる瞑想法です。その簡単メソッドを紹介します。干しブドウを一つ用意します。まずはこれを目に近づけて、じっくりと眺めます。ど…続きを見る
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    投稿日:
    2022/5/14
    投稿者:
    アスカ 院長
    不安を軽減し活力を上げる方法として、マインドフルネスが一昔前から取り上げられています。マインドフルネスとは、瞑想を元にアメリカの大学教授が体系化したもので、ビジネスシーン…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022/5/13
    投稿者:
    アスカ 院長
    災い転じて福となす、そんなラッキーなことは生涯に何度も訪れないのですが、時折遭遇すると、それはそれは嬉しいものです。最近、ふとそんな出来事がありました。ついてるついてる……続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022/5/12
    投稿者:
    アスカ 院長
    ここのところ立て続けに、自殺報道が目につきます。日本人の自殺は、交通事故死より多いのが現状です。それにしてもこの世に生き物の種類は数え切れませんが、霊長類にしかこの自殺症…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/5/11
    投稿者:
    アスカ 院長
    キムチは乳酸菌が豊富に含まれ、消化酵素も相まって胃腸が活性します。先日キムチ鍋を作って食べたところ、胃もたれがよくなり快調でした。肌も綺麗になるので、皆さんも試してみて下…続きを見る
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アスカクリニカルサロンのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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