アスカクリニカルサロン
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- 東京都渋谷区恵比寿南１－13－8 マンション羊館（ヨウカン）101
- ＪＲ「恵比寿駅」西口より３分
アスカクリニカルサロンのブログ
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ビューティー
- 投稿日：
- 2022/6/10
- 投稿者：
- アスカ 院長
お腹のリンパマッサージは、脇腹から対角線上の鼠径部へ向けて流し込みます。片側20回ほど繰り返したら、反対も同じように行いましょう。停滞したお腹周辺のリンパ液を濾過工場へ収め…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2022/6/9
- 投稿者：
- アスカ 院長
ご自分で脚をリンパマッサージする場合、その効果をより高めるためには、貧乏揺すりを激しく5分ほどする、足首を回す、屈伸を10～20回ほどする、など事前に行ってから、施してみてく…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2022/6/8
- 投稿者：
- アスカ 院長
ご自身でフェイスマッサージを行う方法を紹介します。１、まずは耳の上周辺の頭皮を、グイグイ力を込めて指の腹で押し揉みます。２、次に耳の下から鎖骨のくぼみに向けて流します。３…続きを見る
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