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アスカクリニカルサロン 恵比寿

アスカクリニカルサロン

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  • 東京都渋谷区恵比寿南1-13-8 マンション羊館(ヨウカン)101
  • JR「恵比寿駅」西口より3分

アスカクリニカルサロンのブログ

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3054件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2021/8/24
    投稿者:
    アスカ 院長
    座ったままできる最も簡単な30秒ストレッチを紹介します。タオルをバンザイした姿勢で両手に持ち、そのまま腕を後ろへ倒します。続いて右左に上体をゆっくり倒します。最後は左右にひ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2021/8/23
    投稿者:
    アスカ 院長
    夏の終りは何だか切ないですね。今年は2度、海で泳ぎました。触れ合った潮風やさざ波とまた一年お別れかと思うと、暮れかかる太陽への哀愁をもよおします。昨年の9月は、人生で最も幸…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/8/22
    投稿者:
    アスカ 院長
    長い寿命を導くには、無意識のレベルで身体を労ることが要になると感じます。どういうことかと言いますと、1、食物を一口30回程度噛む、2、熱い物はいったん、口の中で冷ましてから…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/8/21
    投稿者:
    アスカ 院長
    下記、私がケアさせていただきましたお客様からよりのご感想です。これまでに恵比寿でのマッサージを多く受けてきましたが、一番満足感が高く良い時間を過ごさせて頂きました。仕事に…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2021/8/20
    投稿者:
    アスカ 院長
    毎日、コロナ感染者数が最多を更新してますね。政府は、これまで行ってきた諸外国のような強力な対策を講じようとしません。つまりは、国民の顔色をうかがっているとでもいうのでしょ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/8/19
    投稿者:
    アスカ 院長
    ヨガを始めて2ヶ月、気づいたのは、ヨガの呼吸というのは、力を入れる時に息を吸って、抜く時に吐くということです。通常私達の日常動作においては、力を入れる際には息を吐きながら…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2021/8/18
    投稿者:
    アスカ 院長
    私は普段、ワイドショーなどで扱うゴシップネタには興味を示さないのですが、たまたまヤフーニュースを見ていたら、SRさんが韓流グループシンガーと交際!、との書き込みがありました…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2021/8/17
    投稿者:
    アスカ 院長
    何かに夢中になること!、その状態は、カラダに良い様々なホルモンが分泌され、治癒力や免疫力も高めます。そこで、最近ハマってることはありますか?。私の場合、今年買ったばかりの…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2021/8/16
    投稿者:
    アスカ 院長
    お盆、お墓参りはされましたでしょうか…。供養とは、「供給資養」を指します。その意味は、ご先祖さまへお供物を捧げ、心から感謝することで、自らの心身を養い高めることです。この…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2021/8/15
    投稿者:
    アスカ 院長
    昔ながらの言い習わし通り、暑さ寒さも彼岸まで。急に涼しくなりましたね。まもなく2021年も後半戦です。昨年私は、人生を変えるくらいのラッキーな出来事がありました。でも今年はと…続きを見る
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