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アスカクリニカルサロン 恵比寿

アスカクリニカルサロン

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  • 東京都渋谷区恵比寿南1-13-8 マンション羊館(ヨウカン)101
  • JR「恵比寿駅」西口より3分

アスカクリニカルサロンのブログ

最新ブログ一覧

3055件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2020/7/18
    投稿者:
    アスカ 院長
    生命の誕生は海からとされているように、人のカラダにはナトリウムが必須です。そこでお風呂に入る際に粗塩を使って全身を揉むと、余分な老廃物や毒素が流れ出て、ダイエットにも効果…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/7/17
    投稿者:
    アスカ 院長
    頭蓋骨は、いくつもの骨が縫合し、形づくられています。この骨と骨の境目のことを「縫合線」と呼び、微細な範囲ですが動いてます。そしてこれら縫合線の部位に圧力を加えて、血流やリ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020/7/16
    投稿者:
    アスカ 院長
    東洋医学では、感情がもたらすカラダへの影響を紐解いてます。怒り過ぎると「肝(肝臓)」を患い、喜び過ぎても「心(心臓)」に影響し、思い煩いや憂鬱が続くと「脾(胃)」を悪くし…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020/7/15
    投稿者:
    アスカ 院長
    足首の固い人は、むくみや冷え、O脚など、足全体のトラブルを抱えやすくなります。そこで心当たりの人は、グルグル回す、アキレス腱を伸ばす、屈伸や貧乏ゆすりをするなどをして、対…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/7/14
    投稿者:
    アスカ 院長
    アスカサロンを開業して26年目となりますが、これまで数えきれないほどたくさんのお客様へ、癒しのお手伝いをさせて頂きました。以前は、ご指名のお客様だけ少し高いお値段にてケアに…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020/7/13
    投稿者:
    アスカ 院長
    座り仕事で同じ姿勢を続けていると、腰が疲れます。そこで寝る前にできる、簡単ストレッチを紹介します。仰向けの状態から膝を立てて、そのまま腰をギューッと上へ浮かせます。10秒ほ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020/7/12
    投稿者:
    アスカ 院長
    スイカに塩をひとふりして食べると、たまらなく美味しいですね…。夏の時期には、塩分、水分補給に最良の果物と言えます。そしてむくみを緩和するカリウムも豊富に含まれているので、…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020/7/11
    投稿者:
    アスカ 院長
    暑さが厳しい季節です。水分や塩分をこまめに摂ることが大事ですが、カラダの内側から簡単に冷やす方法があります。  それは、首や太ももの内側を濡れタオルで覆うことです。動脈を…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/7/10
    投稿者:
    アスカ 院長
    インドより伝わる伝承医学「アーユルヴェーダ」の考え方においては、病気や肥満の原因は、「滞りにより毒素が溜まる」こととされます。そこで、「パンチャカルマ = 毒素排泄療法」…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020/7/9
    投稿者:
    アスカ 院長
    夏バテによく効く食材は、バナナヨーグルトです。腸内細菌を良好にして免疫力が上がり、暑さに負けない健康なカラダをつくりあげるのに役立ちます。通じもよくなりますので、試してみ…続きを見る
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