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アスカクリニカルサロン 恵比寿

アスカクリニカルサロン

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  • 東京都渋谷区恵比寿南1-13-8 マンション羊館(ヨウカン)101
  • JR「恵比寿駅」西口より3分

アスカクリニカルサロンのブログ

最新ブログ一覧

3013件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2018/5/19
    投稿者:
    アスカ 院長
    憂うつな気分を元気にするツボがあります。手首の内側にある線から指4本分上、「内関」です。気分がふさぐ、元気が出ない、情緒が安定しない、などの際には、ここをグリグリと押し揉…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/5/18
    投稿者:
    アスカ 院長
    足の裏の踵のど真ん中に、「失眠」というツボがあります。文字通り、眠りを失っている人に効くポイントです。そこで不眠症の人は、薬局などで売っているお灸を眠る前に添えるとスヤス…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/5/17
    投稿者:
    アスカ 院長
    本日は神奈川県逗子 にございます、海の見える 【VIPサロン ★ アールスリー】 をご紹介申し上げます。神奈川県逗子は、東京よりおよそ50分ほどにある鎌倉の隣りに位置するリゾ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/5/16
    投稿者:
    アスカ 院長
    生理痛がひどい際には、内くるぶしから4本指雰囲気上にあるスネの内側を指で押し揉んでみてください。このツボは「三陰交」といって、婦人科系のトラブル全般やむくみにもよく効きま…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/5/15
    投稿者:
    アスカ 院長
    世界一栄養価のない野菜としてギネスブックにも認定されているキュウリですが、カリウムが豊富で利尿作用があります。むくみやだるさを感じたら、キュウリを食べることをお勧めします…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/5/14
    投稿者:
    アスカ 院長
    バナナには100gあたり約360mgのカリウムを含み、利尿作用があります。体内にたまった水分やナトリウムを尿と一緒に体外に追い出すことで、むくみ解消のサポートをしてくれます。辛い…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/5/13
    投稿者:
    アスカ 院長
    背骨が縮まると、呼吸がし辛くなります。呼吸器が衰えると肌の調子が悪くなり、内臓機能も衰えます。そこで、背筋を1日に1回は伸ばすよう心掛けてください。お風呂上りに柔らかくな…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/5/12
    投稿者:
    アスカ 院長
    一日中デスクワークをしていると背中が丸まり、首や肩が悲鳴をあげます。これを慢性的に放置すると猫背になり、背筋も歪みが生じてきます。そこで定期的なストレッチやマッサージをお…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/5/11
    投稿者:
    アスカ 院長
    足の指が開かない人が増えています。足指は歩く際に自然と使っている器官です。これを使えていないのが原因で、開かない現象が起こります。足指が開かない人は将来、外反母趾や偏平足…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/5/10
    投稿者:
    アスカ 院長
    めまいの原因は様々ですが、脊柱管狭窄症という意外な病気から発症するケースがあります。足の感覚が薄れることによりバランスがとりづらくなり、めまいを誘発します。どの病院へ行っ…続きを見る
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